Frukta pomelo - bona kaj malbona

La pomelo estas verda dum la tuta jaro, havas sferan kronon kaj atingas altecon de 15 metroj, ĝi distingas per grandaj folioj kaj blankaj floroj kun malpeza flava koloro.

La matura pomelo-frukto havas flavan verdan koloron. Ĝi estas la plej granda cítra frukto. Lia grandeco povas atingi ĝis 30 cm de diametro. De ĉi tiuj, la dikeco de la ŝelo estas de 2 ĝis 4 cm. La gusto de la pulpo estas dolĉa kaj dolĉa kun iom da amareco.

Kial estas pomelo utila?

Pomelo estas riĉa en ascorba acido , kiu ĝenerale plifortigas la imunecon de la korpo. Danke al la vitamino C, la fruktoj kun viraj kaj malvarmoj, ĝi helpas normalecigi sangopremon kaj koron. Sed ĉi tio ne estas ĉio, kio pomelo estas bona por la korpo.

  1. Esencaj oleoj en pomelo ankaŭ plibonigas imunecon.
  2. Kalio havas bonan efikon sur la koro muskolo.
  3. Kalcio fortigas la ostojn kaj resanigas la frakturojn pli rapide. Fosforo en ĝia komponado havas bonan efikon sur mensaj kapabloj.
  4. Ĉi tiu frukto malpliigas la premon, do ĝi indikas al homoj, kiuj suferas hipertenson.
  5. Reduktas la riskon de sangaj kotuloj en la sangaj glasoj.
  6. Restarigas vivalecon, savas de depresio kaj fanfaronas.
  7. Pomelo havas kontraŭinflamatorian kaj mildigan efikon.
  8. Estas evidenteco, ke li eĉ rezistas la disvastigon de kancero-ĉeloj.
  9. Enhavas lemonoidojn, kiuj por tago helpas esti produktema kaj pli bona koncentriĝo.
  10. La pulpo de pomelo perfekte forgesas soifon, ĉar ĝi ĉefe konsistas el akvo.
  11. Pomelo estas uzata por ŝvelaĵo, bronkia astmo, atherosclerosis, tuso kaj venenado. En Ĉinio, el pomelo, ili faras kuracilon por gastraj malordoj.
  12. Malgraŭ la grandaj avantaĝoj de pomelo, ĝi havas tre malmultajn kaloriojn. Se estas pomelo nokte anstataŭ manĝi, tiam pro peza perdo estas certa kaj efika paŝo.

Komponado

Pomelo havas unikan aromon. La kvanto da kalorioj en ĉi tiu ekzota frukto estas nur 38 kcal per 100 gramoj. Pomelo enhavas vitaminojn PP, A, C kaj iujn Vitaminojn B. Lia komponado inkluzivas tiajn mineralojn kiel: kalcio, kalio, magnezio, fosforo, fero kaj natrio.

La uzo de pomelo-ŝelo

En pomelo taksas ne nur la karnon. Ĝia kelo havas agrablan odoron kaj enhavas multajn utilajn proprietojn. Estas en la senŝeligita pomelo granda kvanto de vitamino P, kiu malpezigas la korpon de troa estrogeno kaj rezistas malsanoj de la gastrointestinal vojo. La gusto de ĉi tiu ŝelo estas maldolĉa. Ĝi estas sekigita kaj aldonita al teo. Ĝi estas la ŝelo kiu donas neforgeseblan guston kaj aromon.

Profitoj kaj damaĝo de pomelo-fruktoj

La profitoj kaj damaĝo de la feto ne povas esti juĝitaj sendube. Estas iuj kontraŭindikiĝoj, kiuj malpermesas la uzadon de ĉi tiu ekzota frukto. Alergioj al cítricos estas unu el tiaj kontraŭindikigoj. Oni devas limigi la uzon de pomelo kun stomakaj ulceroj , duodenala ulceroj kaj pliigita gastrica acideco. Se ĉi tiuj malsanoj estas en la akra stadio, tiam el la uzo de pomelo devus esti forĵetita. Ne forpuŝu pomelo eĉ por homoj, kiuj ne havas la suprajn malsanojn.

De la pomelo vi povas kuiri varion de malsamaj pladoj, sed pli bone estas uzi ĝin freŝa. Se vi traktas ĉi tiun frukton termike, la ĉefa kvanto de vitaminoj malpliiĝos multajn fojojn aŭ eĉ malaperos.