Homoj uzis diversajn herbojn ĉe la mateniĝo de la civilizacio - ili nutris bovojn, kovris la tegmentojn de domoj, traktis herbojn per malsanoj, ili ankaŭ plenigis plumajn litojn kaj kapkusenojn. Vario da miraklaj herboj donis sanon, belecon, longan vivon. Eĉ hodiaŭ, en la aĝo de teknologia progreso kaj super teknologioj, ni daŭre uzas herbojn por niaj bezonoj.
Unu el la ĉefaj areoj kie vario de herboj estas uzata estas dietologio. Herboj, kiuj reduktas la apetiton, daŭre estas gravaj, kune kun magiaj dietoj, tablojdoj kaj specialaj nutraj sistemoj. Ĉiu sperta nutrististo scias laŭvorte la liston de herboj, kiuj subpremas la apetiton, ankaŭ scias, ke herbaj teoj ne nur forprenas la atakojn de malsato, sed ankaŭ faras la metabolon pli "gaja", donu la ŝancon ke grasa homoj perdu pezon pli rapide kaj pli facila.
Kiel la herboj malhelpas la apetiton?
Fitoterapio gajnas pli kaj pli da admiro inter obesaj homoj kaj inter tiuj, kiuj estas sveltaj kaj volas ĉiam resti en formo. La avantaĝoj de fitoterapiaj produktoj estas, ke ili ne difektas la korpon, sed malrapide ĉirkaŭas la murojn de la stomako kaj malrapide forigas la senton de malsato.
Herboj por redukti la apetitan laboron de malsamaj manieroj:
- Iuj el ili envolvas la murojn de la stomako kaj helpas lin digesti kaj forigi manĝojn rapide el la korpo.
- Apartigu herbojn blokante la apetito, nur kreskas en la stomako, premas sur ĝiaj muroj kaj donu al la persono, kiu trinkis la buljonon, senton de satateco.
- Ekzistas malezaĵoj, kiuj donas mildan laksan efikon, pro tio parto de manĝaĵo kaj kalorioj simple ne havas tempon por mastrumi, do perdante pezon iras konvene kaj la sento de malsato ne ĝenas.
- Multaj herboj, kiuj deprimas la apetiton, metas la hepaton, plifortigas sian "talenton" por rompi la grasojn, forpreni la slagon.
Kiuj herboj subpremas la apetiton?
La herboj, kiuj helpas konstrui, vi povas prepari vin, kaj vi povas aĉeti ĉe la plej proksima apoteko. Kompreneble, la plej granda efiko estos sur tiuj, kiujn vi forlasis en somero, for de civilizacio, kolektiĝu en la kamparo. Sed se ne ekzistas tia ebleco, ĝi estas plej akceptebla ricevi la kotizojn de la fidindaj produktantoj, tio estas, en la apoteko.
Jen listo de receptoj de herboj, kiuj povas igi viajn verajn amikojn en la lukto por harmonio:
- Stelfiŝoj longe estis konata kiel herbo, helpante forigi grason. Ĝi povas esti manĝa kruda, povas esti aldonita al vegetalaj salatoj. Bonega "laboro" salata stelo, frotita sur la grater of burdock radiko (ĝi ekvilibras la grasan enhavon en la korpo) kaj dandelion folioj.
- La radiko de la kalkurilo helpos forigi la soifon de dolĉa kaj malakceptos la deziron manĝi ĉiun kvin minutojn. Ĝi povas esti simple maĉita, anstataŭ dolĉaĵoj kaj kuketoj, la ĉiutaga normo estas du radikoj.
- Burdock perfekte stimulas metabolon , ĝi funkcias kiel modera diuretiko. Kaj li perfekte purigas la sangon, ĉar la fero en la mugo forigas malutila kolesterolo el la korpo. Al ĉiuj ĉi tiuj posedaĵoj funkciis sur via rigideco, verŝu en bolantan bolantan akvon (ĝi bezonas duonon de litro) kulero
sekigi radikon, kuiri dum dek kvin minutoj kun malalta varmego. Deko de ŝarĝo devas esti malvarmigita kaj trinkita dum duonhoro antaŭ manĝi. - La ŝnuro ne nur reduktas la apetiton, forigas toksinojn, sed ankaŭ saturos kun vitaminoj E kaj C, same kiel fero, silicio, kalcio. La preta teo pretas simple: verŝu kuleron da seka ujo kun glaso da kruta bolanta akvo, restu kvardek minutojn kaj trinku proksimume dudek minutojn antaŭ manĝo.
Kiel vi povas vidi, estas multaj herboj en la mondo, kiuj helpos ne nur perdi pezon, sed ankaŭ forigi malutilon, fariĝi pli sanaj kaj pli belaj. Ne estu pigra, uzu la donacojn de la naturo kaj vi ĉiam havos bonan sanon kaj delikatan talion!