La obsesiva timo al morto (tanatophobia) ŝprucas en homoj apartenantaj al la pensa tipo, post psikologia traŭmato manifestita de angoro, deprimita ŝtato. Trakti tian kondiĉon kun la helpo de hipnotaj praktikoj, kaj tiuj, kiuj estas kredantoj, helpos legantajn preĝojn.
Timo de morto estas nekontenebla timo subite mortanta aŭ spertanta antaŭ la nekonata, la neevitebleco. Homoj maltrankviliĝas pri si mem kaj iliaj amatoj. En ekstremaj formoj, ili deprimas aŭ eĉ inklinas sinmortigon. Laŭ spertuloj, ĉio, kion ni timas en niaj vivoj, estas maskita timo pri nenio.
Timo de morto
Kiam homoj pensas forlasi la vivantan mondon, ili vere timas, kion ili opinias, laŭ ilia opinio, en la sama procezo morti:
- ĉesu ekzisti;
- Perdi kontrolon super cirkonstancoj;
- senhelpo;
- Perdi dignon, dependi de aliaj;
- forlasi parencojn;
- sentoj de doloro, suferado, fizika kaj psikologia angoro.
La plej granda timo estas la necerteco de la tempo, cirkonstancoj kaj konsekvencoj de la morto mem. Kiel ajn necerteco, kun interkonsiliĝo, la konstanta timo de morto fariĝas superplektita per fantazioj kaj spekuladoj paralizantaj la volon kaj komunan senton. Se pli frue ĝi kredis, ke ĉi tiu fobio akompanas la krizon de meza aĝo , nun ĝi estas rimarkita eĉ en infanoj.
Timo de morto de parencoj
La demonstracio de timo al morto povas esti kontinua angoro por infanoj, gepatroj, edzinoj. La deziro senĉese monitori iliajn vivojn, protekti ilin de negativaj situacioj kaj malsanoj kaŭzas suferadon ne nur al tiuj, kiuj timas, sed ankaŭ kaŭzas multajn problemojn al la alia flanko. Por kompreni kiel venki la timon de la morto de parencoj, unue devas necese realigi vian dependecon pri ili. Troa alligo en tiaj kazoj havas nenion rilate al amo, sed pli kiel egoismo, do komprenante la kaŭzojn de tia stato estos paŝo por forigi ĝin.
Timo de morto - psikologio
Pro tio ke la timo al morto estas psikologia problemo, ekzistas iuj trajtoj submetataj al ĉi tio. Tiaj homoj kutime:
- tro impresa;
- estas ekscititaj;
- maltrankvila;
- nekonataj en si mem;
- fiksitaj sur si mem kaj personaj problemoj;
- krea individuoj;
- maltrankviligas dubojn, reflektojn;
- netolerema al la opinio de iu alia;
- egoisma;
- estas inklinaj al obsesiva konduto.
Ne ĉiam tio devos nur al akcentigo (karakterizaĵo de la karaktero). Kelkfoje doloraj kaj obsesiaj pensoj pri kiel forigi la timon de morto povas akompani seriozajn mensajn malsanojn, do se ili akompanas deviojn en konduto kaj forigas personon de la okazo por labori, kontakti kun aliaj, tiam sen helpo de specialisto, vi ne povas fari.
Timo de morto - kialoj
Ne estas definitiva opinio pri kaŭzoj de thanatofobio. Psikologoj distingas kelkajn teoriojn pri kiam ŝprucas sento de timo al morto kaj kiaj estas la plej komunaj kaŭzoj:
- Hereda dispozicio.
- Morto de amato, precipe subita.
- La fluo de negatividad de la amaskomunikiloj, ĉiutaga raportado pri la tragedioj.
- La apero de pensoj pri la valoro de vivo en la procezo de persona kresko, la studo pri filozofio.
- La krizaj periodoj de vivo - adoleskanto, matureco, aspekto de envejecoj, perdo de laboro, eksedziĝo, moviĝado.
- Religiaj kredoj estas timo pri puno pro pekoj.
Timo de morto - simptomoj
Tia fobio raportas al malordoj de angoro, do la simptomoj de ambaŭ tanatofobioj estas eksteraj kaj internaj. Eksteraj demonstracioj inkluzivas la deziron eviti la cirkonstancojn kun kiuj asocias la ideon de la propra morto. Ekzemple, kiam persono timas morti de onkologia malsano, li estas konstante ekzamenita de malsamaj kuracistoj, resanigas la plej malgrandajn signojn de malsanoj. En la interna nivelo estas alarmanta intermitenta dormo, perdo de gusto, apetito, nevolemo de sociaj kontaktoj, perdo de seksa aktiveco.
Ĉu eblas morti de timo al morto?
Studinte la reagon de persono al la efiko de streĉa faktoro, pruvis, ke la paniko timo de morto povas kaŭzi subitan kortan areston. Ĉi tio povas okazi, ĉar timo estas denaska biologia reflekso en la lukto por postvivado: korfa ritmo, sanga trafiko en muskoloj, adrenalina pinto pliiĝo. Ĉio ĉi estas direktita por eskapi de danĝero. Se tio ne okazas, la adrenalino povas kaŭzi fibrilación (tremanta) de la koro muskolo, malobservo de la liberigo de sango kaj la koro ĉesigas mallongigon.
Kiel venki la timon al morto?
Por kompreni ĉion kaj kompreni kiel venki la timon al morto, vi devas pensi pri la fakto:
- Vi povas paroli pri viaj problemoj, rekoni ilin kaj akiri simplan konsilon aŭ helpon de psikologo.
- Ni bezonas kompreni niajn valorojn - fari kion plaĉos, profitoj, vivas plenan vivon.
- Estas konvene rifuzi rigardi opresivajn filmojn kaj televidprogramojn, novaĵojn kaj krimajn kronikojn, kaj rigardu nur vivajn asertajn filmojn kaj programojn, kiuj alportas nur pozitivajn.
- La tumultoj en ĉi tiu kazo estas sentempaj: la fakto de transiro al neekzistado al homo ne estas rimarkita, ĉar nur vivantaj homoj sentas sentojn. Morto ne estas malbona kaj ne bona, ĝi estas nenio.
- Rekonu, ke vivo kaj morto estas natura biologia ciklo, kiu ĉiam ekzistas.
Neniu pruvis, ke persono post iri al alia mondo estas malsana, ĉar ĝi devus esti bona, do post la morto de amatoj, precipe tiuj, kiuj mortis post serioza malsano, pensante, ke por ili morto estis helpo de turmento, povas esti konsolo. Amo restas kun la persono en la animo, sendepende de la ĉeesto de amata proksimulo. Trovi la respondon al la demando pri kiel forigi la timon de morto kondukas al persono kompreni, kiel vere gravas por estimi ĉiun momenton de vivo.
Timo al morto - traktado
La tuta foresto de tiaj timoj ankaŭ ne estas konsiderata normo, ĉar la instinkto de mem-konservado nepre devas esti en la homo, sed se ĉi tiu sento aŭ igas ĝin pasiva, ekzisto ŝajnas senutila, aŭ, kontraŭe, tro senzorga, ĝi postulas traktadon. Thanatofobia, kiu estas traktita de specialistoj en ĉi tiu kampo, kutime respondas bone al tiaj metodoj:
- Hipnoto (kutime sufiĉa 5-8 sesioj).
- Terapio cognitivo-konduto (traktado de persvado).
- Terapio de drogoj kun tranquilizantes kaj antidepresivos.
Ortodokseco pri timo al morto
Kredantoj kaj ateistoj timas morton de malsamaj manieroj. Por ateistoj, estas timo, ke post la morto ili malaperos por ĉiam, kaj por kredanto la atendo de pago por pekoj estas speciale malfacila. Kristaneco instruas nin trankviligi ĝin, kiel la natura plenigo de la fizika spaco de la surtera vivo, ĉar la animo estas senmorta. Se ortodoksa sentas timon al morto, ĝi estas peko, ĉar ĝi signifas dubon en religio, aliĝon al la tergloba vivo, ĉar persono povas timi nur unu dio, kaj tiam la aliaj timoj malaperos, ĉar ĉio estas en lia potenco.
Preĝo por timo al morto
Por ĉiuj homoj, preĝoj estas la plej simpla kaj plej sekura maniero atingi ripozon kaj forigi angoron kaj angoron. Ortodoksaj pastroj konsilas siajn parokulojn kaj eĉ homojn for de religio sperti la potencon de la vorto. Ĝi programas pensojn kaj formas pozitivajn sintenojn. Por vivi vivon sen timo de morto, vi bezonas legi:
- Nia Patro.
- Virga, Virga ĝoju.
- Psalmo de la naŭdek-kvina kaj kvindeka.
- Preĝo al via Gardisto Anĝelo.
Oni devas legi la preĝajn tekstojn regule, plurajn fojojn tage, pli bone laŭte, dum legado, imagu, kiel timoj malaperas. Bonas koncentri la flamon de la kandelo ĉe ĉi tiu tempo. Ĉi tio helpos ne nur trankviligi, sed ankaŭ trovi la ĝustan solvon al kiel vi povas forigi la timon de la morto. La plej forta agado havas fidon en pozitiva rezulto kaj dankemo al la Kreinto por saviĝo de suferado.