Eĉ tiuj patrinoj, kiuj sukcese mamnutris, post iom da tempo, pensas pri tio, kio necesas por enkonduki insignon. Nun plej multaj fakuloj klinas al la opinio, ke ĝis 5-6 monatoj la infano ne bezonas pluan manĝon. Kaj en multaj kazoj eĉ estas malutila al la nematura digestiva sistemo de la bebo. Sed vi devas enkonduki aldonan manĝaĵon, ĉar post duonjara plej multaj beboj jam ne havas sufiĉajn nutraĵojn, kiujn ili ricevas el la lakto de sia patrino.
Krome, se antaŭ 7-8 monatoj vi ne kutimigas la infanon al plenkreskula manĝaĵo, ĝi estos tre malfacile formi siajn manĝajn kutimojn. Kiam eniri la unuan placan nutradon kun lactancia? Ĉiu ĉi tiu tempo estas determinita individue, sed pro kelkaj kialoj la patrino povas kompreni, ke li pretas manĝi plenkreskajn manĝaĵojn.
Signoj de la preteco de infano al la unua insigno
- Via infano jam turniĝis ses monatojn.
- Li scias sidiĝi sur si mem kaj povas kontroli siajn movadojn: turnu sian kapon for de la kulero, manĝi manĝaĵojn kaj provi meti ĝin en lian buŝon.
- Li tute ne malsanas.
- La infano provas gustumi la manĝaĵon de la plato de sia patrino.
- Ne sufiĉas la patrina lakto: la amatiĝado fariĝis pli ofta, la bebo gajnas pezon malriĉe.
Se la patrino konsciis, ke ŝia bebo pretas akcepti novajn manĝaĵojn, ŝi devas decidi kiel kaj por nutri lin. Estas du manieroj enkonduki la unuan instigon de bebo pri lactancia:
- Pedagogia rajto estas necesa por enkonduki la bebon al nova manĝaĵo. Ĝia kuriozeco estas, ke la patrino donas al la bebo, kion ŝi manĝas en tre malgrandaj dozoj. Do la infano mem formas siajn nutrajn preferojn kaj ne spertas premon de plenkreskuloj.
- Tradicia insisto estas, ke la patrino proponas al la bebo ion, kiun ŝi elektas: enlatigita aŭ purigita, kuiris sole. Kun ĉi tiu metodo, la produktoj devas esti enkondukitaj en certa sekvenco.
Kie unue komenciĝas kun lactancia?
Antaŭe ĉiuj specialistoj rekomendis fruktojn kaj legomojn kiel la unuan manĝaĵon por la bebo. Sed en la lastaj jaroj, alergiaj reagoj al fruktoj pliiĝis. Krome, ĝi trovis ke la suko iritas la mukozon gástrica kaj ĝi povas provoki lian frustración. Kaj en infaninoj nur 6 monatoj la enzim-sistemo komencas formi kaj la muroj de la intesto plifortigas. Sekve, nun oni rekomendas doni jukojn nur al infanoj, kiuj jam konas aliajn manĝaĵojn.
Kio estas la plej bona maniero por komenci la unuan lakton? La plej facile digesteblaj, ne kaŭzas alergiojn kaj malordojn de la tabureto estas karotoj, zucchini kaj florbrasiko. Ĝi estas pura el ĉi tiuj legomoj - la plej bona unua manĝaĵo por la bebo.
Kiel prepari la unuan pretigon por lactancia?
Nun estas pli facile por patrinoj nutri infanon: ekzistas multaj manĝaĵoj en la enlatigitaj infanoj, cerealoj, kiuj bezonas nur esti plenigitaj per akvo, suko kaj pura. Sed ĉiuj fakuloj rekomendas la unuan plian nutradon prepari vin mem. Vegetaloj devas esti boligitaj en vaporo aŭ en akvo ĝis mola. Tiam mueli kun likvigilo aŭ kribrilo. Ne aldonu salo kaj oleo, sed vi povas dilui la puraon per malgranda kvanto da lakto de patrino.
Bazaj reguloj de la unua mambrutado por mambrutado
- Unue vi devas doni unu-etaj puraj, duone kulero. Ne provu alporti la kvanton da manĝaĵo al certa kvanto.
- Ne devigu la bebon manĝi perforte, se li deturnas sin de la kulero, estas tre facile superforti ĝin, kio kondukos al obesidad kaj metabolaj malordoj.
- Ĉiu nova produkto enkondukas ne pli ofte ol unufoje semajne. Estas konvene registri, kia reago estis sur li. Se la bebo reagas per erupcioj aŭ diareoj, forĵetas ĉi tiun produkton dum momento.
- Ne ĉesu mamnutri vian bebon.
Multaj virinoj interesiĝas kiam produktoj povas esti enkondukitaj en la dieton de la bebo. Plej multaj kuracistoj de infanoj povas provizi al la juna patrino kun tablo de la unua mambrutado, kie ĉio estas detala. Sed ne blinde sekvu ĝiajn rekomendojn, ĉar ĉiuj infanoj estas unikaj kaj vi devas konsideri la gustojn kaj preferojn de la infano, la nivelon de ĝia disvolviĝo kaj la kvaliton de patrina lakto.