Kio estas utila kukumo?
Riĉa vitamino-komponado provizis ĉi tiun legomon kun tia granda prevalenco. La kukumo enhavas vitaminojn B, E, A, PP. Inter la spuro-elementoj oni devas mencii kalcion, fluoron, kalion, feron, zinkan magnezion. Aparte oni devas diri pri jodo, kiu ankaŭ ĉeestas en kukumoj kaj estas necesa por normala funkciado de la tiroidea glando.
Freŝaj kukumoj havas prononcitan forigan kaj diurikan efikon, kiu kontribuas al la liberigo de korpoj ŝtofoj de toksinoj kaj estas grava en la postparto.
Inter la utilaj propraĵoj de kukumo, ĝi devas rimarki, ke ĉi tiu frukto:
- pozitive influas la laboron de la renoj, havante diuretikan efikon;
- plibonigas la funkciadon de la sistemo cardiovascular;
- normaligas la procezon de digesto, pro la ĉeesto de granda nombro da dieta fibro. Ĉi tiu legomo havas mildan laksan efikon, kiu estas grava post transdono, precipe por tiuj virinoj kiuj havas problemojn kun la reguleco de la tabureto.
Ĉu mi povas manĝi kukumon kiam mi nutras novnaskitan bebon?
Ĝis la momento, kiam la infano ne estos 3 monatoj, kuracistoj ne rekomendas manĝi kukumojn. Alie, la patrino povas renkonti:
- koliko en la infano;
- flatulenco;
- la disvolviĝo de dysbiosis;
- alergio.
Donita la supre, freŝaj kukumoj kun aktiva mambrutado de ĵus naskita estas strikte malpermesitaj.
Post atingi la supre aĝon, eniri kukumojn en la dieton devus esti iom post iom, observante la reagon de eta organismo. Kiam estas ruĝetaĵo, ampoloj, raboj, - la legomo estas ekskludita de la dieto. En tiaj kazoj, vi devas tuj iri al medicina institucio. Ĝi valoras noti, ke ĉi tiu fenomeno malofte rimarkas.
Tiel, kiel oni povas vidi de la artikolo, la respondo al la demando de juna flegistino: eblas manĝi kukumojn, se la bebo estas ĵus naskita kaj ankoraŭ ne atingis monaton, estas negativa. En neniu kazo estas eksperimentoj kaj riskoj neakcepteblaj, kiuj povas malutili la sanon de la bebo. Ĝi ne estas pravigita eĉ en tiuj kazoj kiam vi vere volas kukumojn.