Estas multaj popularaj receptoj por peza perdo. Por iu kialo, multaj virinoj havas malmultan fidon en la fakto, ke pro pezo perdo, sufiĉas simple limigi vin al nutrado kaj fari vian vivon iom pli movebla. Ili deziras certe allogi iujn pliajn fortojn - ornamajxojn de herboj aŭ ion ajn en ĉi tiu spirito. Tamen, foje ĝi funkcias bone - sed nur kiel plia ilo. Sed ĉu la homaj kuraciloj efikas por perdi pezon?
Komence, ni komprenos, kion la receptoj de pezo perdas de la metodoj de homoj. Ĝenerale, komence en Rusujo neniu rigardis la pezon: virinoj naskis 6-9 infanojn (kia figuro estas) kaj fariĝis de mateno ĝis malfrue en la nokto, kaj laŭ la dikeco de homoj eĉ juĝitaj pri sia bonstato - oni kredis, ke se homo estas plena, Li estas riĉa, ĉar li povas manĝi bone. Tial neeviteble, ke "homoj manieroj perdi pezon" venis al ni de la profundoj de la jarcentoj - antaŭ ol homoj simple ne zorgis pri ĉi tiu komerco, kaj la idealoj de beleco estis malproksime de modernaj.
Tiuj homaj metodoj de peza perdo, kiujn ni nun povas trovi, estas dividitaj en plurajn grupojn:
- Diuretaj herbaj preparoj (ŝarĝo, plantano, horsetail, varaj folioj, ursaj oreloj, ktp.). Oni kredas, ke forpelante likvaĵon de la korpo, vi povas forpeli toksinojn, kaj tiel redukti pezon. Fakte, diuretikoj devas esti uzataj nur laŭ la konsilo de kuracisto en la kazo de iuj malsanoj. Se vi uzas ilin kiel popularaj rimedoj por rapida pezo, vi ne povas nur gajni senhidratigon, sed ankaŭ lavi multajn mineralojn kaj spurojn, kiuj certe influos la laboron de internaj organoj kaj bonstato.
- Herboj kun malgrava laxativa efiko (anizo, marbordorno, kumino, rubobelo, kupro, dolo, ŝelo, bukto, ktp.). Uzu laxativon, kvankam de natura origino, kiel recepto por tradicia medicino por peza perdo ankaŭ estas sufiĉe stranga. Jes, ĝi purigos la internajxojn unu post la alia, sed daŭre manĝos kiel kutime, vi retenos ĝin en demando de tagoj kaj viaj 1-2 kilogramoj, kiujn vi perdos pezon, revenos. Kaj se vi trinkas tiajn financojn senĉese, vi povas atingi nur intestan malordon.
- Herboj kleretikaj (senmortuloj, baroj, dandeliono, lakta kardo, maraj stigmoj, volostusko, ktp.). Se vi havas problemojn kun la hepato - kotizoj kun tiaj herboj kaj vere bonan eliron. Tamen, se via hepato funkcias bone, do kial helpi ŝin? Kompreneble, tio iomete pliigos la metabolon, sed pli bone estas uzi la herbojn por rekta celoj.
- Plantoj kaj herboj de tradicia medicino por peza perdo, abomeninda apetito (branĉo, lino, lino, angelica, althea radiko, alga spirulina). Ĉi tio estas pli realisma maniero helpi la korpon perdi pezon. Branĉoj kaj lino-semoj estas bonega fonto de fibro, de la manko, kiun la moderna homo suferas. Se vi anstataŭigos vian kutiman posttagmezon aŭ vespermanĝon kun glaso da jogurto kun tia aldonaĵo - vi ne sentos malsaton, grave reduktos la kalikan enhavon de via dieto kaj certe perdos pezon. Do vi povas manĝi preskaŭ senĉese. Iuj herbaj ornamoj havas similan efikon.
- Foliaj herboj por peza perdo, disvastiganta metabolon (romero,
zingibro, kuriopo, lemongrasso, eleuterococcus kaj ginseng). Ĉi tio estas alia granda maniero por helpi vin mem en la batalo kontraŭ la obesidad. Oni Devas bremsi la plej atingeblan eblon por vi kaj trinki dekkvaĵon de duone vitro 20 minutojn antaŭ manĝi. Danke al ĉi tiu aliro, vi akcelos la metabolon, kaj via korpo ne savos kaloriojn "en rezervo".
Perdi pezon per helpo de kuracistoj ne signifas konservadon de la kutima dieto. Gravas helpi la korpon restarigi la metabolon ne nur kun trinkaĵo, sed ankaŭ kun vivstilo. Estas tiel facile marŝi ekstran haltilon, manĝi el malgranda plato aŭ garni per viando anstataŭ masatoj kaj brasiko aŭ freŝaj legomoj.