Por virinoj de la postparta periodo, estas iu malfortigo de la intesto. Ĉi tio estas pro la efiko sur la korpo de progesterono, kiu povas malstreĉi la muskolojn de la utero kaj intestinalaj fibroj, same kiel multajn faktorojn. En ĉi tiu artikolo ni parolos pri kiel ĝustigi la laboron de la intesto kaj kiajn laxativojn oni povas doni al flegistino.
Faktoroj kiuj estigas estreñimiento
Antaŭ uzi laxanon por lakto, vi devas provi ĝustigi la digestan vojon. Plej ofte la virino post akuŝo estas elmontrita al la faktoroj kiuj estigas estreñimiento:
- malalta aktiveco vivstilo;
- manko de dieta fibro kaj fibro en la dieto, neracia nutrado;
- Restriktado de vojaĝoj al la necesejo pro timo de doloro en la areo de la postulado de postpartaj suturoj.
- Inforta ingesta de iuj drogoj (Fero-enhavanta drogojn, Sucralfate, Antacids, Multivitamins).
Manĝu pli da plantaj manĝaĵoj, branĉu cerealojn kaj cerealojn, eniru por sportoj kaj piediru kun la bebo pli ofte. Trinkaĵo devas esti almenaŭ 6 glasoj da pura akvo tage. Iom post iom foriganta provokajn faktorojn, la intesto komencos funkcii konvene kaj ne necesas mallaŭdadon por flegistino.
Ĉu oni povas doni laxativon al flegistino?
Se la intestoj ankoraŭ bezonas stimuladon, tiam kun breastfeeding laxatives devus esti natura. Normaj drogoj por estreñimiento estas kontraŭindikataj.
Povas esti uzataj kiel laxativaj por laktantaj patrinoj:
- Laxaj produktoj por flegindaj patrinoj - bonega laxativa efiko donas kukurbon, karotojn, betojn, akvomelon, abrikoton, plumon. La elekto dependas de la preferoj de la patrino kaj pri la ĉeesto kaj foresto de alergioj en la infano por ĉiu specifa vegetalo kaj frukto. Krome, al laxativoj, lactancia inkluzivas vegetalajn oleojn. Plej bone estas uzi olivan oleon, sed aliaj faros. Bonaj laxativoj
ĉar flegado sekigas fruktojn; - kandeloj por flegi glicerinon. Ili agas nur sur la granda intesto, la efiko okazas post 15 minutoj;
- preta branĉo, kiu povas esti aĉetita ĉe apotekoj aŭ sanaj manĝaĵoj.
Ne eĉ prenas naturajn laxativojn dum lakto. Ĉi tio estas plena kun malstreĉiĝo de la muskulado de la intesto. La sola ĝusta elekto estas sekvi sana vivstilon kaj ekvilibran dieton.