Migdala lakto estas trinkaĵo tre simila al la sojfabo kaj uzata ekde la mezepoko. Lia ĉefa avantaĝo kuŝas en la ebleco konservi la malvarmeton dum longa tempo sen malalta temperaturo. Ni tuj parolos pri la avantaĝoj kaj malutiloj de migdala lakto, same kiel ĝiaj posedaĵoj.
Utilaj propraĵoj de migdala lakto
La uzo de migdala lakto estas precipe certigita per la manko de laktozo en ĝia komponado, kio kaŭzas malbonon al sano, provokante alergiajn reagojn kaj pliigitan kolesterolon. Kalcio, enhavita en migdala lakto en grandaj kvantoj, havas bonan efikon sur la homa osta sistemo, tiel kiel la dentoj, haroj kaj najloj.
Enhavas almendan lakton kaj fosforon , kiu estas implikita en la regenerado de ostaj ŝtofoj, tiel kiel magnezio - mineralo, necesa por la normala funkciado de la cardiovaskula sistemo. Ĉi tiu trinkaĵo ankaŭ estas riĉa en mangano, zinko, kupro kaj aliaj utilaj substancoj. Kaj ĉi tio ne estas ĉiuj utilaj propraĵoj de migdala lakto.
Regula konsumado de lakto kontribuas al peza perdo, kio estas pro ĝia malalta kalika enhavo. En migdala lakto enhavas grandan kvanton da acidaj grasaj grasoj, kiuj normaligas sangopremon kaj reduktas la riskon de kora malsano. Tre utila migdala lakto por homoj suferantaj de diabeto. Ĉi tiu trinkaĵo ne levas la nivelon de sukero en la sango kaj eĉ povas redukti la riskon de ĉi tiu malsano. Regula uzo de lakto faras muskolojn pli forta. La fibra enhavo en migdala lakto promocias digeston, kaj vitamino A - plibonigas la vizion.
Ĉi tiu trinkaĵo estas tre utila por gravedaj virinoj kaj infanoj. Ankaŭ, migdala lakto plibonigos la kondiĉon de persono kun pneŭmonito, inflamo de la spira vojo kaj kapdoloroj.
Krome, migdala lakto estas vaste uzita en kosmetologio, kun la celo purigi kaj malvarmigi la haŭton. Ĉi tiu trinkaĵo povas esti lavita kaj forigita.
Malmoleco de migdala lakto
Ofte en manĝaĵo migdala lakto aldoniĝas tian manĝaĵon, kiel karrageenan, akirita de ruĝaj algoj. La uzo de tia trinkaĵo povas konduki al gastrointestinal inflamo, pligravigas la kurson de malsano de Crohn, colcera ulcerita kaj koronaria kora malsano, kaj ankaŭ la disvolviĝon de kancero.