La cerealoj kun la ekzota nomo "kino" estas nekutima en multaj aspektoj. Unue, lia patrujo estas Sudafriko, li alvenas al Rusujo de tie, kaj sekve ĝi povas esti konsiderita manĝaĵo. Due, la planto mem estas tre rimarkinda en aspekto: pli alta ol homa kresko, kun brila verda tigo kaj amasoj da fruktoj. Sed post prilaborado, la kalikoj fariĝas sufiĉe ordinaraj, simila al ekstere bluaj trinkaĵoj, kvankam la filmo ne povas esti nur bruna, sed ankaŭ ruĝa aŭ nigra. Hodiaŭ ĝi estas vaste uzata en vegetara kuirejo. Nutriistoj unuanime rimarkas la ĉeeston de cereal-kinos multaj utilaj propraĵoj. Estas opinio, ke laŭ ĝiaj nutraj indicoj, ĉi tiu produkto estas kiel eble plej proksime al lakto de lakto.
Malsano kaj profito de filmoj
La profitoj de la filmo estas determinitaj per la unika komponado de ĉi tiu cerealo. Ĝi enhavas grandan kvanton de vegetala proteino, kiu estas bone asimilita de la digestaj organoj, kaj aminoakidoj necesaj por metabolaj ĉelaj procezoj. En la kabo enhavas multajn karbonhidratajn komponaĵojn kaj estas saturitaj grasoj, do la kalika enhavo de la filmo estas sufiĉe granda - 368 kcal per cent gramoj. Ankaŭ ĉi tie vi povas trovi kompletan aron da vitaminoj kaj valoraj mikrolektoj: B vitaminoj, vitaminoj A , E, PP, signifa kvanto de kalcio, magnezio, kalio, fosforo kaj similaj. Ankaŭ en la kupolo estas monteto, kiu havas la plej bonan efikon sur mensa agado. Al la utilaj propraĵoj de cerealoj, kino povas esti atribuita al ĝia alta nutra valoro, la kapablo forigi malakcepton de la korpo kaj optimigi la laboron de la intesto. La damaĝo de ĉi tiu cerealo kuŝas en ĝia alta kalika enhavo, la kapablon kaŭzi alergiajn reagojn aŭ provoki estreñimiento se vi konsumas ĝin en senlimaj kvantoj.