Estas neprobabla, ke ne ekzistas homo en la mondo, kiu ne timas ion. Psikologio de timo estas multobliga kaj profunda. Timo estas malsama. Estas necesa por ĉiuj protekti lin de ripeti erarojn, eniri en danĝeraj situacioj, kiuj kostas al li sian vivon. Nur malsagxuloj trovos necese, ke ili ne timu tion.
Normala timo estas necesa tiel kiel doloro. Ĉi-lasta estas signalo pri ia malobservo en la korpo. Kaj la ĉefa funkcio de timo estas atentigi la individuon al problemoj, kiuj eble ne okazas, se vi aŭskultas la internan voĉon.
La alia flanko de ĉi tiu sento estas dolora. Li turmentis dum kelkaj jaroj, akirante konstantan, kronikan formon, kelkfoje kun nenio por signali. Ĉi tiu sento estas kutime nomita fobio .
Timo koncerne psikologion
Timo estas nenio pli ol la interna stato de la individuo, kaŭzita de ekzistanta aŭ perceptita danĝero. Emocia reago al timo ŝprucas kiam persono, estante en situacio, perceptas ŝin kiel eble danĝera.
Oni povas diri, ke timo estas signalo de danĝero, sed imaginara estas signalo aŭ vera, ĉio dependas de la personaj kvalitoj de persono , de sia biologia kaj socia evoluo.
Timo koncerne psikologion havas pozitivajn kaj negativajn partiojn. Do negativa estas la emocio ŝprucanta dum timo al io. Oni ne povas diri, ke negativaj emocioj estas malutilaj por la sano kaj vivo de la persono en lia aro. Ili estas emociaj reagoj, kiujn homoj rapidas por eviti, forigi de siaj mensoj.
La pozitiva flanko de timo estas ĝia rolo kiel stimulo en venkado de danĝeroj. Tio estas, la orienta reflekso estas aktivigita, kiel rezulto, ke la funkciado de tiuj sistemoj, kiuj ne certigas la postvivadon de la individuo en momento donita, estas malpermesita. Tiel la korpo provas fari ĉian penon savi sin.
Timo povas averti pri la danĝero, kiu atendas personon.
Ĝi valoras rimarki, ke genetiko kaj psikologoj malkovris la rilaton inter genoj kaj timo. Do, iuj homoj ne ekskludas la ĉeeston de ligo inter la mutacioj de genoj, kiuj povas malfortigi la natura protekto de persono antaŭ vivantaj minacaj faktoroj.
La origino de timo
Se vi iam demandis "Kie timas?" Ni listigas sub la listo de faktoroj, kiujn psikologio atribuis al tiuj, kiuj tuŝas aŭ rekte kaŭzas timon en persono.
- Unu el la gravaj komponantoj, kiuj influas la timon, estas fantazio de persono. Esence, ĉi tiuj timoj naskiĝas en infanaĝo.
- Ofte, infanaĝaj timoj estas kaŭzitaj de sugesto, psikologio identigis la kaŭzon de tiuj timoj en la konscia intimidado de infanaj infanoj per plenkreskuloj. Ĉi tio foje estas pro tio, ke instruistoj, gepatroj estas pigraj klarigi al infanoj pro iuj kialoj, kiujn io ne povas fari.
- Kelkfoje la timoj povas esti kaŭzitaj de fiziologiaj ŝanĝoj en la korpo, malsanoj, psikologiaj problemoj. Ekzemple, tiuj, kiuj estas deprimataj, plej verŝajne ricevas iun timon.
Venki timon
Ĝi valoras rimarki, ke vi scias pri kiel venki vian timon, se vi aŭskultas la sekvajn konsilojn, kion psikologio donas:
- Konfesu al vi mem, kio estas via vera timo.
- Forigu la penson, ke vi ĉiam malfeliĉas.
- Determini en kiaj situacioj vi timas kaj kion vi bezonas fari por ke vi sentu komforta denove.
- Plenigu vian vivon kun optimismo, trovu la avantaĝojn, kiujn vi timas. Komuniku kun homoj, kiuj estas perfekte normalaj al tio, kion vi timas. Eltiru konkludojn por vi mem.
Do oni devas memori, ke tia timo ne ekzistas. Plejofte, ĝi estas la frukto de la homa imago.