Tre populara en la lastaj jaroj fariĝis biokefirma avantaĝo kaj la difekto de kiu staras flanke, kiel ĉiuj aliaj produktoj. En ĉi tiu kazo, unu devus distingi inter ordinara jogurto aŭ jogurto de bio, kiu havas iomete malsaman komponadon.
Kiel utila biokefir?
Biokefir estas fermentita lakto-produkto enhavanta utilajn bifidobacteriojn. Samtempe en ordinara kefir ili ne estas. La vivdaŭrilo de tia trinkaĵo ne povas superi pli ol 2-3 tagoj, kaj, sekve, ĝi estas multe pli alta ol ĉiuj aliaj produktoj de lakto kaj pli malfacile troviĝas. La uzo de biokitofrina estas enorma, ĉar ĝia komponado havas bonan efikon sur la tuta organismo. Do, ekzemple, ĝi helpas:
- redukti la alergian reagon de la korpo;
- restarigas la intestinan microfloran kaj liberigas dysbiosis;
- reduktas kolesterolon kaj malhelpas la disvolviĝon de malignaj tumoroj;
- fortigas la imunan sistemon;
- procezoj putrefactivos en la korpo;
- Normala la laboro de la hepato kaj renoj.
Dum la daŭrigita ingesta antibiótico, ĝi konsumas ĉi tiun produkton de lakto fermentita kiu helpas al redukti lian negativan trafon sur la homa korpo kaj protekti la intestojn de la malordoj. Se vi trinkas almenaŭ glason da biciklo nokte, vi povas plibonigi vian sanon. Tre ofte ĝi estas uzata en kosmetologio kiel maskoj por vizaĝo aŭ haro.
Biokefir por pezo perdo
Pro la diurika agado de biokefir ĝi rekomendas uzi ĝin por homoj, kiuj volas perdi troajn funtojn. Krome, la trinkaĵo enhavas utilajn substancojn, kiuj plibonigas la digeston, saturigas la korpon per mikroklementoj. Je la sama biokefiro havas malgrandan kalorikan enhavon kaj kun sia helpo konsistas diversajn dietojn, kiuj ne difektas la korpon.
Sed ĝi devas konsideri, ke kun ulceroj, gastritoj kaj pli granda acideco, manĝante pli ol unu glason de ĉi tiu trinkaĵo povas negative influi vian sanon. Sekve, antaŭ komenci sian aktivan uzon, ĝi devas rimarki, ke la profitoj kaj malutiloj de biocheto-phiro povas stari flanken.