La beleco de la haŭto, la brilo de la haroj kaj la forto de la ungoj - ĉio ĉi donas sanan personon, kiu ricevas ĉiujn necesajn substancojn de manĝaĵo. Kvalita kaj rapida digesto dependas de la haveblaĵo de la necesaj enzimoj en la homa korpo. Ĉi tie ekzemple lipasa - estas respondeca pri la prilaborado de grasoj, proteasaĵoj - por digesti proteinoj, cellulase - reciklas fibrojn, kaj amylase-enzimo digestas karbonhidratojn, kiuj venis el manĝo.
Kio estas la malabundeco de enzimoj al homoj?
Kiam estas neceseco de necesaj enzimoj, manĝaĵo, kiu eniras en la stomakon, ne havas tempon por digesti. Kiel konsekvenco de digestaj malordoj - la problemoj de la digesta vojo, la eblecon de la malsanoj de la hepato, vesiko kaj pankreato. La unuaj signoj de problemoj estas eructacioj, acidez, gaso kaj flatulenco . Kun konstanta malabundeco de enzimoj por digesto, la simptomoj povas plimalbonigi severe. Estos kapdoloro, problemoj kun tabureto kaj eĉ infekto. La imuneco de homo malpliiĝas, la laboro de la endokrina sistemo estas interrompita.
Unu el la komunaj efikoj de manko de enzimoj por digesto estas obesidad. Scienculoj pruvis, ke unu el la kulpuloj de troa pezo estas la konsumado de manĝita procezo, tio estas, kuiris manĝaĵojn. Dum la varma traktado, la naturaj enzimoj necesaj por digesto estas detruitaj kaj ne povas partopreni en la procezo de fermentado. Kiel konsekvenco, la grasoj, kiuj venas al ni en la korpo kun manĝaĵoj, ne estas procesitaj, sed simple konservitaj en rezervo.
Enzimoj de la naturo mem
Se vi rimarkas la simptomojn de manko de enzimoj por digesto, tiam vi devas serĉi helpon de la naturo. Por tio, vi devas manĝi manĝaĵojn (ambaŭ vegetalajn kaj bestojn), riĉajn en manĝaĵoj enzimoj.
Ananaso enhavas bromelain, kaj papajo estas riĉa en paĉjo. Kaj tio, kaj tio estas planto enzimo por digesto. Bedaŭrinde, en maturaj fruktoj de aktivaj enzimoj estas tre malmulte, ili revenas laŭ la tigo al la radikoj, tiom ofte el verda verdaj legomoj kaj fruktoj elprenas enzimojn por digesto kaj preparas laŭ sia bazo.
Tablojdoj bazitaj sur plantaj enzimoj por digesto ne estas adictivos. Kaj, laŭ la metodo de prenado, havas malsaman bonan efikon sur la korpo. Ekzemple, bromelain (enzimo de ananaso suko) estas potenca katalizilo por la procezoj de proteino kaj karbonhidrata metabolo. Kiam estas prenita en la procezo de sorbado de manĝaĵo, ĝi plejparte agas kiel digestiva enzimo. Se ĝi estas prenita sur malplena stomako, ĝi povas havi kuracan efikon en kazo de komunaj malsanoj por redukti inflamon kaj doloron. Kaj ĝi ankaŭ reduktas kluadon de sango.
Medikamentoj bazitaj sur bestoj enzimoj por digesto, kiel "Pancreatin" aŭ "Mezim" povas esti adictivos. Ĉi tio estas pro la fakto, ke la pankreato ĉesas labori kiam ingestas enzimojn de besto de origino. Kun longtempa administrado de drogoj bazitaj sur bestoj enzimoj, la pankreato tute povas
Kiel eviti la mankon de enzimoj?
La ĉefa fonto de ĉiuj necesaj enzimoj estas sana kaj plena manĝaĵo. Manĝu krudajn fruktojn kaj legomojn ĉiutage. Prenu vin por la regulo - lunĉo devas esti kompletigita per salato de krudaj legomoj, kaj fruktoj estos bonega eblo por bukado. En ĉi tiu kazo, la korpo ricevos pli da enzimoj necesaj por digesto. Vi suferos malpli da problemoj kun la gastrointestinal vojo, kaj via aspekto estos enviata per profesia modelo.