Por veraj kafistoj kaj fanatikaj mono-dieto, ekzistas speciala kafo-dieto. Kafo havas la posedaĵon de kreskanta aktiveco kaj rapidigas la metabolon. Krome, kafo havas purigan kaj diurikan efikon. Do se vi ne pensas vian vivon sen kafo kaj kutimas trinki ĝin por kelkaj tasoj tage, vi povas provi ĉi tiujn eblojn por kafaj dietoj. >
Tri-taga kafo-dieto
Tre malmola mono-dieto, kun kiu vi povas perdi ĝis 5 kg da troa pezo. Por tio, vi bezonas dum 3 tagoj trinki nur naturan nigran kafon sen sukero kaj ankoraŭ akvo.
Pro tio ke kafo havas viglan efikon, provu havi la lastan parton de kafo ebria ne malpli ol 3 horoj antaŭ dormado. Se vi sentas ruinigita, doloro de kapo aŭ palpitado, vi devas tuj deteni la dieton. Aliĝi al ĉi tiu dieto ne valoras ĝin por tiuj, kiuj prenas fortajn medikamentojn. Dum ĉi tiuj 3 tagoj vi devos forlasi fumadon, ĉar ĉi tiu dieto ne estas kafo-cigaredo.
Kafo-ĉokolado dieto
Vi ankaŭ povas provi perdi pezon per dieto de kafokolado. Ĉi tiu dieto estas interesa ĉar krom kafo en via dieto ankaŭ inkluzivos amara nigra ĉokolado. Agrabla trajto de ĉi tiu dieto estas, ke dum la tago vi povas trinki kafon kaj manĝi ĉokoladon tiom multe kiom vi volas. Ankaŭ necesas aliĝi al ĝi dum pli ol 3 tagoj.