Gooseberries povas kuiri grandan kvanton da pladoj: komputilon, mason, vinon, masonon, marmaladon, mousse, soufflé, pudding ... Ĉi tiu listo povas esti daŭrigita ne nur kun desertoj, sed ankaŭ kun unuaj kaj duaj kursoj. Gudroj povas esti salitaj, marinitaj, enlatigitaj. Ajna plado el gruzo estos utila!
Utilaj #nemovebla? O de gooseberries por homoj
En unu malgranda berio da buklo enhavas grandan kvanton da mikro-kaj makro-elementoj, taninos, pektino, karoteno, vitaminoj A, PP, B-vitaminoj . Fakuloj kredas, ke la enhavo de vitamino C gooseberry povas konkurenci nur per nigra kuriozo. Precipe multe bonan en la haŭto de la bero.
Gooseberries havas laxatan, diurétikan kaj leretan efikon. Kuracistoj rekomendas manĝi ĉi tiujn berojn kune kun mielo por la traktado de anemio, hipertensio, obesidad, haŭtproblemoj, goma malsano.
Kion alian bonas por la karboj por la korpo? Ĝi malhelpas la penetradon de toksinoj, saloj de pezaj metaloj kaj radionuklidoj en la homan korpon. Partoprenas en sango, fortigas la murojn de sangaj glasoj.
Kiel utila estas kudro por la korpo de virino?
La sano de virinoj estas tre utila utilaj propraĵoj de lagozo. Seksperfortadoj de la menstrua ciklo, uterina sangado - ĉio estas normala se vi trinkas buljonon el la folioj de bukedoj aŭ manĝas ĝiajn berojn.
Malgraŭ la alta kalika valoro de beroj, gepatroj povas esti konsumitaj eĉ dum dieto. Glukozo kaj fruktozo estas rapide sorbitaj de la korpo, metabolo estas akcelita.
Scienculoj eksperimente pruvis la utilajn posedaĵojn de gepatroj por pezo. En la paso de la studo, pruvis rekta korelacio inter la kvanto da manĝaĵoj kaj pezaj indikiloj. La pliigita enhavo de fibro en beroj aldone rapidigas la procezon redukti troon de pezo, metabolo restarigas, kaj la intesto estas liberigita de toksinoj.
Dum 1-1,5 semajnoj ĉiutage rekomendas manĝi 800-900 gramojn da tre maturaj bukedoj. En ĉi tiu kazo, vi devus forigi el via dieto alta kaloriaj pladoj. Dum la tuta dieto povas esti reduktita
Kio utilas por graŭlino por gravedaj virinoj?
Spertuloj rekomendas uzi bukatojn por futura patrino preskaŭ dum la gravedeco, ĉar ĝi povas eviti multajn komplikaĵojn. La plej utilaj beroj estas desertaj varioj de ĉi tiu planto.
Ili plenigas la ĉiutagan normon de vitamino C, nicotina acidaĵo. Beroj normaligas sangopremon, fortigas sangajn glasojn, malhelpas migraĵojn kaj kapdolorojn. Vitaminoj A, B vitaminoj, acida fólico estas bezonataj ne nur por panjo, sed ankaŭ por la plena evoluo de la feto. Mikro- kaj makronutrientoj forigas el la korpoj eltaj pezaj metaloj, donas bonan spiriton, plifortigas imunecon. Gooseberries helpas normaligi la "tabureton", evitas anemion de gravedaj virinoj.