Ekde antikvaj tempoj, mielo ludis unu el la ĉefaj roloj en tradicia medicino de malsamaj popoloj. Kiel medicino, ĝi estis uzata por malvarmoj, por diabeto (en tre limigitaj kvantoj), por cardiovaskulaj malsanoj kaj kiel toniko. La fakto, ke mielo, kune kun simplaj sukeroj - glukozo kaj fruktozo, amasigas multajn aminajn acidojn (en iuj varioj - ĝis 17 specioj), mikrokrokrutrientoj (laŭ la vojo, mallumaj varioj de mielo kiel ekzemple la alforfluo enhavas pli da mineralo substancoj, ol lumo), kaj ankaŭ vitaminoj (C, PP, vitaminoj de grupo B) kaj iuj enzimoj.
Nur la lasta klaso de substancoj estas speciale interesa por tiuj, kiuj uzos mielon por pezo, ĉar la ĉefaj tipoj de enzimoj prezentantaj en ĉi tiu natura delikateco povas esti dividitaj en tri grandajn grupojn:
- hidrolasoj - akceli la rompon de kompleksaj manĝaĵoj (ekz. digestivaj enzimoj - pepsino, trypsino);
- Ligiloj - Katalizi la sintezonajn reagojn;
- polazaz - enzimoj, kiuj akcelas la detruon de molekuloj de kompleksaj sukeroj (ekzemple amelo).
Ĝi estas kun ilia ĉeesto, ke la rekomendo de trinki fastanta mielon por fastado estas ligita, substancoj de ĉi tiu klaso kapablas akceli kaj normaligi metabolon kaj, sekve, ebligi vin forigi troajn kilogramojn sen difekti la korpon. Plie, la avantaĝoj de mielo-akvo estas malfacile superstatimigi, ĝi ne estas nur plua fonto de biologie aktivaj substancoj, sed ĝi ankaŭ povas esti uzata por kosmetikaĵoj kiel natura haŭta toniko.
Kiel prepari kaj trinki mondan akvon?
Preparu mielon de akvo estas sufiĉe simpla, vi devas solvi kuleron da mielo en glaso da malvarma aŭ varma akvo, sed ne varma, tk. je temperaturo super 60 gradoj Celsius, mielo perdas la lecionon de siaj kuracaj propraĵoj.
Pli bone estas uzi mondan akvon matene, do la ĝuado de ĝia ricevo estos maksimuma, sed, principe, vi povas trinki mielon kaj nokte, 30 minutojn antaŭ dormado.