Verda teo kun lakto por peza perdo - preskribo

La problemo liberigi ekstrajn funtojn ekscitas ambaŭ virojn kaj virinojn. Fari sportojn ne funkcios, se la persono ne limigas la manĝaĵon , kaj ne uzos diversajn receptojn por pezo. Unu el ĉi tiuj rimedoj por perdi pezon estas verda teo kun lakto, kies recepto estos donita pli sube.

Ĉi tiu trinkaĵo estas tre populara inter tiuj homoj, kiuj volas perdi kelkajn funtojn. Lia preparado ne postulas multekostajn ingrediencojn, ĝi estas agrabla al gusto. Sed ĝi devas esti uzata zorgeme, ĉar eĉ teo kaj produktoj lácteos havas siajn malfacilaĵojn.

Profito kaj damaĝo de verda teo por peza perdo

Ĉi tiu trinkaĵo ne taŭgas por tiuj, kiuj suferas maltolerancon al laktozo, kiu troviĝas en laktaĵoj. Se persono estas laktozo netolerema, verda teo kun lakto kaŭzos abdominalan doloro, same kiel diareon kaj pliigitan gason-produktadon.

Same, vi ne povas konsumi verdan teon al homoj, kiuj havas rejnajn problemojn. Ĉi tiu tipo de teo havas diuretikan efikon, kiu povas plimalbonigi kronikajn malsanojn de la genitourinara sistemo.

Ĉiuj aliaj homoj povas perdi pezon uzante verdan teon kun lakto. Ĉi tiu trinkaĵo enhavas vitaminojn, proteinojn kaj spurojn, kiuj havas bonan efikon sur la homa korpo. La ĉefa profito de verda teo kun lakto estas malpliigo de malsato. Eĉ servado de salato aŭ vegetala supo kombina kun ĉi tiu trinkaĵo helpos saturi kaj ne akiri kromajn kaloriojn.

Kiel rompi verdan teon kun lakto?

Ingrediencoj:

• 0.5 litroj de lakto de bovino. Pli bone estas preni lakton, kiu enhavos malgrandan grason, alie la efiko de peza perdo eble ne estas tiel prononcita;
• Verda teo.

Preparado

Boil la lakto. Post tio, atendu ĝis ĝi malvarmigis al ĉirkaŭ 90 gradoj, aldonu 3 kulerojn da teo al ĝi. La miksaĵo devas esti eksplodita dum 20-25 minutoj, post kio ĝi devas esti filtrita.

Uzu ĉi tiun trinkaĵon pli bone frostita, post manĝaĵo aŭ anstataŭ manĝaĵoj. Ili tute ne anstataŭas ilin per manĝoj, ĉar verda teo kun lakto ne provizas la korpon kun la necesa kvanto da proteinoj, grasoj kaj karbohidratoj .

Se vi volas, tiam en ĉi tiu trinkaĵo vi povas aldoni iom da mielo. Ĉi tio faros ĝin eĉ pli agrabla por la gusto, simple ne superregu ĝin, memoru, ke la mielo estas tre kalika, kio signifas, ke ĝi ne povas konsumi multajn tiujn, kiuj volas perdi pezon.