Multaj gajaj homoj provas atingi rezultojn kiel eble plej frue, lanĉante diversajn pliajn mezurojn, unu el kiuj estas vinagro por peza perdo. Plej ofte vi povas renkonti rekomendojn por preni la pomon, natura vario, plej bone de ĉiuj - farita rekte hejme.
Ĉu apple cidro vinagro helpas perdi pezon?
Por kompreni ĉu vi povas perdi pezon kun apple cidro-vinagro, ni turnas sin al ĝia komponado kaj propraĵoj. Naturaj pomaj cidro-vinagro en ĝia komponado enhavas pli ol 20 valoraĵojn por homaj mineraloj kaj mikrolementoj. Inter ili - kalcio, fero, kalio, fosforo, natrio kaj aliaj. Krome, ĝi enhavas organikaj acidoj - oxalaj, acetikaj, lácticos kaj cítricos. La vinagro de Apple-sidro estas riĉa en vitaminoj A, B-vitaminoj, same kiel C, E kaj provitamina beta-karoteno. Pro tia riĉa kunmetaĵo, apple cider vinegar havas la jenajn posedaĵojn:
- reduktas la apetiton;
- stimulas metabolon;
- promocias la rompon de karbonhidratoj, grasoj;
- havas antipiratajn propraĵojn;
- helpo kun anemio;
- Ĝi estas uzata por ligo kun angino kaj profiláctaj malsanoj;
- Permesas al vi resanigi artron;
- Efika kontraŭ rena ŝtonoj;
- malaltigas kolesterolon en la sango.
Tiel, pro malpliigo de apetito kaj plibonigita metabolo, vinagro povas nerekte kontribui al peza perdo. Tamen multaj kuracistoj ankoraŭ ne konsentas pri ĉi tiu opinio.
Pezo perdo kun vinagro: kontraŭindikiĝoj
La uzo de pomita cidro-vinagro por peza perdo, kiel, por iu ajn alia celo, estas strikte malpermesita al iuj homoj:
- tiuj kun pliigita gastika acideco;
- tiuj, kiuj suferas gastriton aŭ ulceron;
- tiuj, kiuj suferas hepaton kaj aliajn hepatajn malsanojn.
Tial se vi periode havas problemojn kun internaj organoj, sed ne ekzamenis, vi pli bone ne rajtas. Krome, kun troa uzo aŭ forta koncentriĝo de vinagro vundas dikan emajlon.
Kiel trinki vinagron por peza perdo?
Ekzistas multaj manieroj por kiel trinki vinagro-cidro-vinagro por pezo perdo. Ni konsideru iujn variantojn:
- Megan Fox konsideras sin esti pigra dolĉa dento kaj asertas ke ŝi estas subtenata nur per akvo kun vinagro por peza perdo, kiun ŝi trinkas matene antaŭ la matenmanĝo. Glaso da pura akvo prenas nur kuleron da vinagro - la miksaĵo apenaŭ dolĉiĝos. Laŭ Megan, ĝi helpas ŝin purigi la korpon de toksinoj kaj toksinoj.
- Alia formo de perdi pezon kun vinagro-cidro estas simila al la antaŭa. Nur ĉi tiu fojo, glaso da akvo kun kulero da vinagro devas trinki 30 minutojn antaŭ manĝoj tri fojojn tage kaj manĝi tri fojojn tage, sen manĝaĵoj. Krome, la manĝaĵo devas plenumi la regulojn de sana manĝaĵo: ne estu tro grasa, dolĉa aŭ pika, plej bone - karno / fiŝo / birdoj kun vegetala garniŝo aŭ supo. Sur tia dieto vi devas daŭri dum almenaŭ kelkaj semajnoj, post kiu vi povas forlasi vinagron kaj nur daŭre manĝu ĝuste por ripari la rezultojn.
Dietaj piloloj "pomaj cidro-vinagro"
Por peza perdo, oni rekomendas uzi nur naturan manĝan cidron-vinagron, plej bone faritan hejme. Ajna kemiaĵoj povas esti tre danĝeraj influi la kondiĉon de viaj internaj organoj. Kaj se vi decidas perdi pezon de ĉi tiu maniero, tiam ne estu tro mallaborema por kuiri vin mem.
Koncerne al la tablojdoj - ĝi estas pli kiel alia maniero por kontentigi homan malfortecon kaj la deziron ricevi rezultojn, farante nenion por ĝi. Ĉiuokaze, ĉi tiuj piloloj enhavas pliajn komponojn, kiuj povas esti danĝeraj al la korpo, kaj se vi estas en alta sano, pli bone ne uzi ilin.