Fanoj de sovaĝaj beroj ne hazarde komparas al nigraj beroj kun framboj. Ambaŭ varioj de arbaraj beroj havas oftajn "prapatrojn". Ekstere, tre similaj beroj, nigraĵoj kaj framboj, estas tre malsamaj en gusto kaj koloro. Blackberry havas tre agrablan dolĉan kaj dolĉan, iomete astringantan guston. La koloro de la bero varias de blua-nigra al griza nigra, kiel homoj diras, la kolorojn de la "korala alaĵo".
Kiel utila estas la nigra rubo por la korpo?
Utilaj propraĵoj de nigraberoj estas konataj ekde antikva tempo. Ekzemple, ĝi estis uzita kiel kuracilo por artrosis kaj guto malnova greka kuracisto Hipokrato. Malnova roma kuracisto kaj apotekisto Dioscorides uzis maŭrajn foliojn kiel hemostatikon kaj kuracilon por goma malsano.
Modernaj kuracistoj rimarkas la altan enhavon de kalio kaj fero en la bero, do la gamo de malsanoj, en kiuj la nigra rubujo estas uzata kiel "medicino" pliigis signife:
- malsanoj cardiovasculares;
- hipertensio;
- rena kaj urina sistemo malsanoj;
- inflamo de la veziko;
- colelitiasis;
- Antaŭzorgo de kancero.
Danke al ĝiaj utilaj propraĵoj, la beruso de la morizo havas bonan efikon sur la hematopoiesis, partoprenas en la regenerado de ĉeloj, fortigas la vazojn.
Kiel utila estas la rubio por virinoj?
Krom la antikva efiko de la rubio pliigas metabolon en ĉeloj kaj plibonigas metabolon. Krome, en 100 gramoj da beroj enhavas nur 35 kaloriojn. Malalta kalorio faras la nigraberry "partoprenanton" de multaj dietoj. Manĝante nur 100 g da beroj, virino ricevas gravan aron da mikrolektoj (zinko, kalio, mangano, natrio, kupro, fero) kaj vitaminoj (A, B, C, E, PP) por ŝia sano.
Specialistoj rimarkas la profitojn de nigraj haroj por la korpo de la virino dum kaj post gravedeco. Danke al granda nombro da spuraj elementoj, vitaminoj kaj taninos, la korpo de virino rapide restariĝas post akuŝo. La hemoglobina nivelo en la sango estas normaligita. Plibonigas metabolon.
Kio estas pli utila, framboj aŭ nigraj beroj?
Blackberries povas multan profiton al la homa korpo. Ĵus, endocrinologoj ĉiam rekomendas uzi nigrajn berojn al iliaj pacientoj kun diabeto . La kemiaj komponaĵoj, kiuj formas la berojn, povas normaligi la glukozon en la sango de la paciento. Krome, la nigra rubo antaŭenigas pli bonan absorción de kalcio en la korpo. Sekve, ĉiuj, kiuj zorgas pri la sano de iliaj ostoj kaj dentoj
Frambo, kiel la rubujo, estas riĉa en vitaminoj kaj spuroj. La alta enhavo de ascorba acido en ĉi tiu bero permesas uzi ĝin kontraŭ malvarmoj. Kaj, en la formo de mokado, ĝiaj kuracaj propraĵoj pliiĝas.
Kuracistoj-seksopatologoj rekomendas frambojn kiel rimedo de kreskanta libido, ambaŭ en viroj kaj virinoj. Ĉi tiu efiko atingiĝas per zinko, kiu estas enhavita en la semoj de framboj.
Tiel, estas neeble akiri nedubiguan respondon al la demando pri kiu el la beroj estas pli utila. Ĉiuj rajtas fidi sian propran guston, la ateston de la kuracisto, same kiel iliaj preferoj.