Multaj homoj ŝatas la guston kun gusto de cinamo, do ĝi aldoniĝas al diversaj manĝaĵoj kaj trinkaĵoj. Krome, la spico havas bonajn propraĵojn por la korpo. De antikvaj tempoj en la orientaj landoj, cinamo estis uzata kiel efika rimedo por perdi pezon. Unu el la popularaj trinkaĵoj enhavas cinamo kaj mielo, sed valoras scii kiom da tagoj ĝi devas trinki por pezo perdo por akiri bonan rezulton. Krome, la spico kombinas kun aliaj produktoj, ekzemple, kun kefiro, teo aŭ broĉo. Cinamo povas aĉeti jam en pulvoro aŭ uzi bastonojn.
Kiom trinki cinamo kun mielo por peza perdo?
Unue ni ekscios, kio estas la uzo de cinamo por la korpo. Unue, la spico stimulas la metabolon, kiu estas tre grava por la procezo perdi pezon. Due, ĝi reduktas la nivelon de sukero kaj kolesterolo en la sango. Trie, canamo helpas malpliigi apetiton. Alia spico havas pozitivan efikon sur la aktiveco de la digesta vojo. Koncerne al mielo, ĉi tiu produkto enhavas multajn vitaminojn kaj mineralojn. Laŭ la ekzistanta informo, se vi scias kiom da tagoj vi trinkas cinamo kun mielo, vi povas forigi mezumon de 6 ekstraj kilogramoj, depende de la komenca pezo.
Estas unu specialeco de ĉi tiu metodo perdi pezon: en iu momento la trinkaĵo ĉesas funkcii, sed okazas kiam la aktiveco de la gastrointestinalo normale. En ĉi tiu kazo, oni rekomendas preni mallongan ripozon, kaj denove denove ripeti la kurson.
Ekzistas pluraj malsamaj trinkaĵoj, do por ekscii kiom da trinki cinamo kun mielo por peza perdo, vi devas scii kiel prepari ilin.
Recepto numero 1 . En ĉi tiu recepto, vi devas observi la proporcion de cinamo kaj mielo - 1: 2. Trinku tiom longe, kiel estas perdo de pezo, kaj post tio, certu preni ripozon dum kelkaj semajnoj.
Ingrediencoj:
- bolanta akvo - 1 ero;
- cinamo - 1 cucharadita;
- Malsaĝita mielo - 0,5 tupl.
Preparado
Prenu la varman, purigitan fanditan akvon, kaj aldonu freŝan aŭ polvoritan cinamo en ĝin. Fermu ĉion per klako kaj foriru dum 30 minutoj. por rompi. Al la fino de tempo, streĉiĝu kaj malvarmeta. Poste metu mielon. Duono de la trinka trinkaĵo antaŭ enlitiĝi, kaj la duan parton antaŭ vekiĝi.
Recepto numero 2 . Vi povas fari teon kun citrono. Ĉi tiu cítrico ankaŭ havas pozitivan efikon sur metabolo kaj sur la digestiva sistemo. Gravas scii kiom vi povas trinki cinamo kun mielo kaj citrono por sukcesi bonajn rezultojn, sed ne malutiligu la korpon. Trinku 1 tbsp. La preta trinkaĵo estas necesa sur malplena stomako kaj 1 pli tbsp. antaŭ dormi. Tia teo ankaŭ povas esti konsumita observante iun dieton kiel helpa.
Ingrediencoj:
- bolanta akvo - 1 ero;
- cinamo - 1/4 cucharadita;
- citrono - 1 peco;
- Malsaĝita mielo - 1 kulero.
Preparado
Komence, la spico devas esti verŝita per bolanta akvo kaj lasis momenton insisti. Kiel rezulto, la temperaturo devus esti ĉirkaŭ 40 gradoj. Post tio vi povas meti mielon kaj citronon.
Gravas scii ne nur kiom longe ĝi trinkas cinamo kun mielo por pezo, sed aliaj reguloj de ĉi tiu tekniko: ĝi malpermesas pliigi la ĉiutagan dozon, do la maksimuma kvanto
Oni ne rekomendas prepari trinkaĵon por estonta uzo, estas plej bone prepari ĉiutagan porcion por tago.
Elektu nur naturan spionon, ĉar malmultekostaj vendejaj opcioj ne enhavas utilajn substancojn, kaj en iuj kazoj ili estas eĉ danĝeraj por sano.
Ne ĉiuj povas uzi tian ilon por peza perdo. Multaj homoj suferas de la individua tolerebleco de spicoj kaj mielo. Vi ne povas uzi ĉi tiun teknikon por perdi pezon al homoj kun alta acideco de la stomako.
Trinku cinamo kaj mielo helpas, do forigi troon de pezo , manĝi konvene kaj ekzerĉi regule.