Dolĉaj oreloj ruliĝitaj

Por akiri impresan ŝarĝon de energio dum la tuta tago, ni proponas kuiri por matenmanĝo, bongusta, kontentiga kaj utila dolĉa omeleto.

Ĝi diferencas de la kutima omelet kun la ĉeesto de sukero, kiu facile povas esti anstataŭigita per aliaj dolĉaj ingrediencoj, aŭ aldonaĵoj de fruktoj, ĉu ĝi estas pomoj, piroj, bananoj. Kreado de speciala piquanta kaj nekutima gusto de la plado povas esti atingita aldonante vanilon, cinamo aŭ aliajn bonodorajn spicojn al ĝi. Nekredeble bongustega kaj tre kontentiga estas dolĉa kurba krado , en kiu vi povas meti iujn fruktojn, sekvinberojn, disbati sekajn abrikotojn aŭ nuksojn.

Malsupre ni konsideros kiel rapide kaj korekte prepari delikatan dolĉan omujon.

Dolĉaj oreloj ruliĝitaj kun pomoj

Ingrediencoj:

Preparado

En pato kun fandita krema butero disvastigas la lavitajn, sekigitajn, senŝeligitajn kaj laŭvole senŝeligitajn, kudritajn pomojn, kaj lasu ilin dum kvin minutoj, movante foje. Vi povas aldoni al ili iom da cinamo por gusto. Ovoj, sukero, salo kaj faruno estas miksitaj kun whisk aŭ forko ĝis glataj, aldonu la agrablan kreon, batis ĝin kaj verŝas la pomojn. Baki sub kovrilo sur malalta sufiĉe varmego ĝis kuirita.

Ni servas al dolĉa omeleto kun pomoj, aspergita per pulvora sukero.

Malgranda omleto kun doma fromaĝo kaj banano

Ingrediencoj:

Preparado

Ovoj estas miksitaj kun sukero kaj malgranda pinĉaĵo da salo ĝis uniformo, aldonas lakton, kiel necesas frotis per kribrilo, kostumo, vanilo kaj flustris milde ĝis glata. Ni enkondukas la kudritajn bananojn tranĉitajn en kubojn kaj milde miksos. Verŝu la rezultantan mason en silikonon aŭ ne-bastantan tegan formon kaj baku en preheatigita 200 gradoj forno dum ĉirkaŭ tridek minutoj.

Ni servas delikatan dolĉan omleton kun domaĝa fromaĝo kaj bananoj, trinkante ĝin en partojn kaj ornamante per bananaĵoj.

Simile, vi povas prepari dolĉan omeleton, anstataŭigante bananojn kun fragoj, framboj aŭ aliaj beroj. Ĝi ankaŭ rezultos ankaŭ ne malpli sabrosa.