Pura por infanoj sub unu jaro

Pura estas plado kiu estas enmetita en la dieton de la bebo unu el la unuaj. Infana institucio, kutimita al la lakto de la patrino, ne perceptas pezajn kaj malglatajn manĝaĵojn, do la plej bona elekto por kompleta nutrado estas pura. Ekzistas granda nombro da ampleksaj varoj de receptoj por purao por infanoj. Kuracistoj rekomendas la unuan fojon doni al la infano la saman purajn, por ke la korpo de la infano estu uzata. Tiam, iom post iom vi povas diversigi la dieton kaj doni al la bebo diversajn fruktojn kaj legomojn. Oni kredas, ke komenci nutri la infanojn dum ĝis jaro sekvas kun vegeta pura, ekzemple, terpomo aŭ kukurbo. En ĉi tiu artikolo vi trovos interesajn receptojn, kiel kuiri puree por infano.

Recepto por premplatigi pura por infanoj

Zucchini estas unu el la plej hipoalergenaj legomoj. Tial zucchini puree estas rekomendinda por la plej junaj infanoj. Ingrediencoj por kuirado:

Zucchini devas esti lavita, senŝeligita kaj semita kaj tranĉita en malgrandajn kubojn. Post tio, kuboj de zukchini devas esti malaltigitaj en bolantan akvon kaj kuiris dum 20 minutoj. Kiam kuiri akvo devas esti tiom multe, ke ĝi tute kovras la legomojn.

Kuĉitaj zukĉinoj devas esti malvarmigitaj, kradu kaj aldonu al ĝi olivan oleon, lakton kaj yema. Stiru la miksaĵon plene. Pura estas preta!

Puraj legomoj de kukurbo kaj terpomoj por infanoj sub unu jaro

Pura el kukurbo rezultas tre dolĉa, do infanoj manĝas ĝin kun speciala plezuro. Ingrediencoj por masatoj:

Kukurbo kaj terpomoj devas esti plene rinsitaj kaj senŝeligitaj. Kukurbo ankaŭ devas esti purigita de semoj. Post tio, legomoj devas esti tranĉitaj en kubojn kaj trempu en bolantan akvon tiel ke la akvo tute kovras ilin. Vegetaloj devas esti kuiritaj ĝis kuiritaj.

Pretaj terpomoj kaj kukurbo devas esti malvarmigitaj, mueli en likvigilo (aŭ mash) kaj aldoni al ili lakton kaj buteron. Post tio, la tuta miksaĵo devas esti miksita bone. Bona pura por la bebo pretas!

Recipe Puree por infanoj

Por prepari poman pomon por infanoj, vi bezonas 1 pomon, malgrandan kaldronon kaj 2 glasojn da akvo. La pomo devas esti lavita, senŝeligita, metita en pano kaj verŝita per akvo tiel ke ĝi tute kovras la frukton. La pomo devas esti kuirita ĝis mola, tiam malvarmeta kaj kraĉas. Al la rampita pomo aldonu 2 kulerojn da akvo, en kiu ĝi estis kuirita, kaj movu la mashedojn.

Apples puree estas ekstreme utila por infanoj. Multaj patrinoj preferas kuiri poman pomon por infanoj por vintro. Por tio, 1 kilogramo da senkulpaj kaj semitaj pomoj estas kuiritaj ĝis preta, genuitaj kaj aldonitaj al ili 100 gramojn da sukero kaj 100 ml da kremo. La rezultanta miksaĵo denove Alvoku, verŝi varme sur la bankoj kaj ruliĝi.

Frukta kaj vegeta pura por infanoj ĝis unu jaro estas grava kaj utila telero. Kukitaj el naturaj produktoj, la masatoj de terpomoj provizas la korpon de la infanoj kun ĉiuj necesaj vitaminoj kaj mikrolektoj.

Ekde 8 monatoj, beboj povas doni specialan karnan purajn. Pura pura por infanoj sub unu jaro pretas nur el maldika karno, post jaro, infanoj povas iom post iom doni porkojn. La karno devas esti tranĉita en malgrandajn pecojn, kuŝu ĝis kuirita kaj 2-3 fojoj trapasas viandan muelilon. Post tio, al la rezultanta mashedro devus esti aldonita buljono (po 100 gramoj da viando 25 ml buljono) kaj butero (1/2 cucharadita). Pura povas esti iomete salita kaj miksita plene.

Legomoj, frukto, karno kaj supo puraj por infanoj kuiritaj ĉe hejmo estas multe pli utilaj ol ajna bebo manĝaĵo aĉetita ĉe la vendejo.