Antaŭ la apero de medicino, kiun ni nomas tradiciaj hodiaŭ, homoj estis traktitaj sendepende de herboj. Ĉi tio parolas, antaŭ ĉio, ke la persono estis pli proksima al la naturo, li povis rekoni la aŭtoveturejojn de la patrino de la Tero kaj uzi siajn donacojn. Hodiaŭ, fizoterapio estas por multaj multaj shamanoj kaj sorĉistoj, kaj fakte eĉ la plej senkulpaj herboj kun kompetenta akcepto povas resanigi nin el la plej kompleksaj dolenoj, kaj ekzistas ekzemploj. Tuj poste, ni konsideros, kion herboj devas preni por plibonigi la metabolon, kaj kio estas ilia "mirakla potenco".
Se vi volas akceli la metabolon aŭ restarigi ĝin post la malsano, vi devas decidi kiel atingi ĝin. Post ĉiu, ĉiuj herboj atingas la saman efikon per diversaj metodoj, nome laŭ la principo de agado, kaj disigas la herbojn por metabolo:
- Subpremante apetito - Angelica officinalis, Lina semoj, Bubbly Ficus.
- Diuretika kaj aktiviga bileta ekskrecio - vermuto, cornfloro, tansio, barberry, dandelo.
- Restarigo de la laboro de la digestiva vojo - Dill, Fennel, Anizo.
- Akceli metabolon - zingibro, romero, paprikoj, kuriopo.
- Laxativoj - ĉamomilo, yarrow, verdo, bukorno, fojno.
Do, por akceli la metabolon, vi povas uzi ĉiujn herbojn samtempe. Ĉi tio signifas, ke vi elektu unu tipon de ĉiu subgrupo, kaj en egalaj proporcioj vendu la buljonon. Ĉi tiu estas la plej facila maniero.
Normaligo de metabolo kun helpo de herboj povas esti kaj sendependa metodo atingi la deziritan kaj parton de via kompleksa traktado. Tamen, rimarku, ke uzinte ekskluzive herbojn por normaligi la metabolon, via pezo malpliiĝos tre malrapide, ĉirkaŭ 0.5-0.7 kg per semajno. Aliflanke, la efiko daŭros pli longe.
Herboj povas kombini kun ekzerco kaj nutrado. Konsumu pli da fibro, kaj la laboro de la intesto estas normale tre rapide. Inkluzivi en via dieto kefir - kaj la microflora rekuperos. Atentu produktojn-grasajn brulvundojn, ekzemple, pomelo. Kaj kompreneble manĝi regule, en malgrandaj partoj, sed ne malsatas. Longtempa fastado (eĉ daŭra dieto) kontribuas al malrapidiĝado en metabolaj procezoj, ĉar la korpo komprenas, ke la "malsataj tempoj" venis kaj necesas savi pli da subkreska graso.
Kiam vi prenas herbojn por pliigi metabolon, necesas rimarki, ke vi ne nur trinkas herban teon, ĝi estas ia kuracilo. Estas iuj reguloj:
- prenu la buljojn sisteme, ĉiutage samtempe;
- Ne klinu la bastonon, kaj ne trinku bulojn anstataŭ akvo;
- Herba terapio por metabolaj malordoj devus okazi kiel kurso de 1 - 1.5 monatoj.
Se vi ne aliĝas al ĉi tiuj bazaj reguloj, ne surpriziĝu, ke iuj alergiaj reagoj povas okazi, laŭ la formo de:
- vomado;
- diareo;
- erupcioj.
Kontraŭindikiĝoj
Herboj por la restarigo de metabolo estas kontraŭindikataj por preni:
- Dum gravedeco - iuj herboj povas kontribui al uterina kuntiriĝoj, kaj kiel rezulto - aborto.
- En malsanoj de la renoj kaj hepato.
- Kun akra tendenco al alergiaj reagoj.
- Krome, ĉiuj povas havi individuan sentivecon al aparta herbo, kio signifas pli bone konsulti terapeŭton antaŭe.
Kaj, kelkaj kolektoj de herboj por metabolo en la fino.
Recepto 1
Ingrediencoj:
- dandeliono - 20 g;
- fenelo - 20 g;
- Buckwheat frukto - 60 g;
- Petroselo - 20 g.
Preparado
Brew 4 tbsp. Kolekti 1 litron da bolanta akvo, insistas 3-4 horojn kaj prenu dum la tuta tago glason antaŭ manĝi.
Recepto 2
Ingrediencoj:
- Maŭra folio - 60 g;
- Folioj de abundo - 20 g;
- folioj de patrinpatro - 10 g;
- maraj stigmoj - 20 g;
- senna - 10 g.
Preparado
Por fari 2 erojn de l. kolektante 0.5 litrojn da bolanta akvo, insistas kaj prenu matene kaj antaŭ vespermanĝo por duono de glaso.