Hooponopono estas hawaiana tekniko kiu permesas vin harmoniigi la vivon en ĉiuj ĝiaj aspektoj. De ĉi tiu artikolo vi lernos, ke specifaj teknikoj de ĉi tiu direkto povas esti uzataj en via vivo por atingi bonegajn rezultojn, kaj ankaŭ kiel uzi la instrumentojn de Hooponopono .
Iloj Hooponopono: "Krajono"
La unua, ĉefa kaj populara ilo estas nekredeble simpla. Ĝi nomas "krajono" aŭ "eraser". Prenu simplan krajonon kun forigilo ĉe la fino, kaj klaku sur la objekto, kiun vi ŝatus purigi, ĉu ĝi estas via komputilo, tablo aŭ vi mem. Samtempe, se vi volas, vi povas silenti, kaj vi povas diri la plej gravajn vortojn de Hooponoponos: "Forgesu min, mi amas vin, mi bedaŭras, dankon."
Instrumentoj de Hooponopono: "Blua Suna Akvo"
Por akiri resanigon, akuzis akvon, unue trovu bluan glasan ujon - ĝi devas esti travidebla. Verŝu akvon en ĝi, lasu en la suno dum unu horo. Se la tago estas malgaja, aŭ la suno jam starigis, vi povas uzi la lumon de ordinara lampo. Ĉi tiu akvo povas esti lava por malpezigi streĉiĝon, trinki ĝin por eviti streson, prepari teon aŭ manĝaĵon sur ĝi. Tia akvo purigos la energion de iu ajn alia akvo, en kiu estos almenaŭ unu guto de ĝi.
Iloj Hooponopono: "Sunfloro"
Ĉi tiu ilo celas detrui negativajn programojn, kiuj kreas malabundecon de financaj rimedoj en niaj vivoj. Mensa diras: "Sunfloro, sunfloro, sunfloro ...". Aŭ simple pendigu bildon de ĉi tiu planto antaŭ via laborejo, aŭ plantu ĝin sur via retejo. Respektu monon, amas ilin, sed ne adorkliniĝu al ili - kaj tiam ili ĉiam akompanos vin!
Hooponopono: la instrumento "Spiro de Ha"
Respektu la aeron malrapide, trankvile konsiderante ĉi tien al vi mem de 1 ĝis 10. Tenu vian spiron dum kelka tempo (ideale por la samaj 10 bildoj) kaj malrapide elĉerpi, kaj ankaŭ mense kalkuli al 10. Ĉi tiu tekniko rekomendas praktiki almenaŭ 10 fojojn en vico - Ĝi malpezigas streso, Kaj kun regula uzo povas tute resanigi depresion!
Hooponopono: la instrumento "Rosinka"
Kiam vi havas timon, vi spertas aŭ timas, nur diru la vorton "malkonstrui" al vi mem. Ĝi forigas ĉion, purigas negativan energion, helpas senti sekura. Ĝi povas esti uzata almenaŭ ĉiun minuton. Se vi vidas, ke iu estas malsana aŭ malĝoja, mensa, rigardante ĝin, ankaŭ diras tiun vorton. La "Velkro" ilo agas simile, kio ne havas senson esti konsiderita aparte, ĉar ĝi povas esti uzata ĝuste kiel "eksalti".
Iloj Hooponopono: "Glaso kun akvo"
Plenigu la glason per pura akvo kaj metu ĝin en ajna loko en via domo. Ĝi helpos liberigi vian estintecon kaj pensojn pri tio, eĉ se vi nun ne pensas pri ĝi. Ŝanĝi la akvon en glaso 1-2 fojojn tage, se nenio speciala okazas, kaj pli ofte se vi maltrankviliĝas aŭ maltrankviliĝas. Se ekzistas specifa situacio,
Iloj Hooponopono: "Blua Glacio"
Se vi suferas, spertas doloron, vi povas facile ripari la situacion nur per la penso pri "blua glacio". Se vi doloris vin mem, tranĉu vin, batis - certu diri al vi ĉi tiun simplan vortan kombinaĵon. Se vi kolektas legomojn, fruktojn aŭ tranĉitajn florojn, diru ĝin al vi mem por faciligi ilian doloron. Ĉi tiu frazo povas ripeti senlime, por redukti viajn proprajn aŭ spertojn de aliaj.
Malgraŭ la fakto, ke la instrumentoj de Hooponopon estas simplaj, ili laboras mirindaĵojn. Post ĉio, kion vi kredas, vere povas redukti ajnan doloron, suferadon kaj sperton.