Bakita fiŝo estas bongusta kaj sana. Kiel kaj kiom baki truton en la forno en folio, ni diros al vi nun.
Recepto por truto bakita en la forno en folio
Ingrediencoj:
- freŝa truto - 500 g;
- citrono - 1 peco;
- Petroselo - 1 grupo;
- rafinita vegetala oleo - 15 ml;
- nigra pipro-pulvoro;
- salo
Preparado
Ni purigas truton, forprenas naĝilojn kaj branĉojn. Rinse kun malvarmeta akvo kaj trempu per papero kukloj. Ni frotas la kadavron kun miksaĵo da salo kaj pipro. Citrono estas tranĉita en 4 partojn. De unu kvarono elpremis la sukon, miksi ĝin per vegeta oleo sen odoro kaj froti la miksaĵon per la fiŝo. La dua kvara estas tranĉita en maldikaj tranĉaĵoj. Sur la kadavro ni faras malprofundajn incizojn kaj lokas en ili pecojn de citronoj. Tranĉi la restan citronon en maldikaj tranĉaĵoj kaj miksi ilin per pikrita petroselo. Plenigu la rezultantan fiŝon kun maso. Flegita fiŝo zorgeme envolvita kaj fiksis ĝin en varma imuna formo. Ni metas ĝin en la forno. Baku dum 40 minutoj je modera temperaturo. Preskaŭ ĉe la fino de bakado, la folio estas disfaldita tiel ke la fiŝo estas bruna.
Recepto por truto kun legomoj en folio en la forno
Ingrediencoj:
- truto - 2 pecoj;
- ananaso - 300 g;
- dolĉa kremo - 200 g;
- tomatoj - 6 komputiloj.
- citrono - duono;
- spicoj;
- salo
Preparado
Truto estas lavita, purigita kaj tranĉita en grandajn pecojn. Elpremu la sukon el duono de citrono kaj akvumi ĝin per fiŝo. Lasu 10 minutojn. Ni tranĉas la tomatojn per maldikaj ringoj. Ni kuŝas la fiŝon sur la folion. Solimu, pritirushivaem spicoj kaj tegita per dika tavolo da akra kremo. Iomete salta supre. Super la dolĉa kremo elmetis la mukon de ananaso. Kaj la lasta tavolo estos tranĉaĵoj de tomatoj. Ni frotas ilin per spicoj. Ni fermas ĝin ĉio kun folio kaj bakas dum 40 minutoj je 180 gradoj.
Preparado de truto en la forno en folio
Ingrediencoj:
- truaj fileoj - 800 g;
- cepo - duono;
- tomato - 1 pc.;
- ajlo - 1 kesto;
- citrono - 1 peco;
- kradrita zingibro - 1 cucharadita;
- soy saŭco - 15 ml;
- verduloj;
- salo;
- spicoj.
Preparado
Cepoj tranĉitaj en duonajn ringojn, tomatojn - kubojn. Ajlo malgranda pikita. Mueli la verdulojn. Ni kovras la bakantaĵon per folio, de supre kuŝas sur ĝi truĉajn fileojn, akvumas ĝin per sojfabo, miksita kun citrono. Ni pipro kaj podsalivas. Supre la fiŝo starigis la pikitan ajlon, kradrita zingibro kaj disbatita citronon. Poste metu la kubojn de tomato kaj duonringoj de cepo kaj kovru ĝin per pikitaj herboj. Ni fermas ĝin ĉio kun folio. Bake dum 20 minutoj en bone hejtita forno.
Recepto por truto bakita per pipro en la forno en folio
Ingrediencoj:
- truto - 1 peco;
- citrono - 1 peco;
- Petroselo - 1 grupo;
- Dill - 1 grupo;
- dolĉa pipro - 2 komputiloj.
- salo;
- nigra grunda pipro.
Preparado
Trutu la citronan sukon, pardonu, pritruŝu la pipron kaj lasu nin stari dum kvara horo. Mueli la verdulojn. Metu la petroselon sur la folion, metu la fiŝon supre. Kio restas post la elpremita suko el la citrono, mueli kaj miksi per fajne pikita dolo. Ni fermas la tutan folion kaj bakas dum 40 minutoj je 180 gradoj. Dum proksimume 10 minutoj antaŭ la fino de la preparado, la folio estas disfaldita tiel ke la fiŝo estas bruna. Pipro tranĉis en maldikaj strioj, kaj la dua duono de la citrono tranĉis en duonajn ringojn. Ni disvastigas la preparitan bakitan fiŝon sur telero kaj ornamas per pipro kaj citrono.
Trutoj kuŝas en folio en la forno
Ingrediencoj:
- trutoj - 2 pecoj;
- Parmesano - 60 g;
- "rusa" fromaĝo - 60 g;
- cepo - 1 peco;
- kremo - 1 vitro;
- citrono - duono;
- dolo - 30 g;
- salo;
- spicoj por fiŝoj.
Preparado
Kukaĵoj truto frotita per salo, pipro, spicoj. Verŝu supre kun kremo kaj suko, elpremita de duono de citrono. Donu la fiŝon promarinovatsya ĉirkaŭ 30 minutojn. Cepoj klinas ringojn, fromaĝojn tri sur grateron. Metu folion da folioj sur la baksejon. Ni metis cepojn ringojn kaj fiŝas sur ĝi. Dense plena kaj dum duonhoro ni purigas en la forno hejtita al 200 gradoj. Post tio, malfermu la folion, aspergu per rusa rusa fromaĝo kaj parmesana fromaĝo. Poste denove kovru per folio kaj baku por aliaj 10 minutoj. Lertaj fiŝaj stangoj pikitaj verduloj. Ĝuu vian apetiton!