Mielo kun nuksoj - bona kaj malbona

Kelkfoje vi deziras trakti vin al dolĉa traktado kaj ne malkonfesu vin ĉi tion. Nur deserto devus esti elektita ne nur bongusta, sed ankaŭ utila. Tiam ne estos damaĝo de ĝi, nek por sano, nek por la talio. La profitoj kaj damaĝoj de mielo kun nuksoj jam multe skribis. Ĉi tio estas komuna deserto, kiu ofte povas esti vidata sur la tablo en iu ajn familio. Por fari ĝin kiel eble plej utila, vi devas scii nur kelkajn regulojn por ĝia preparo, ekzemple, uzi nur unu specon de nuksoj.

Uzo de mielo kun juglandarboj

Kompreneble, por prepari ĉi tiu delikateco vi povas uzi manĝojn kaj eĉ kuklokojn. Sed ĝi kombinas kun juglandarbo, ke mielo fariĝas ne nur nekutime bongusta, sed ankaŭ utila. Juglandarboj enhavas multajn poliinsaturajn acidojn, kiuj estas necesaj por la korpo, kaj mielo laŭvice aldonas ĉi tiun delikatajn vitaminojn.

Ĉi tiuj nuksoj kun mielo alportas multajn avantaĝojn por virinoj kaj ilia korpo. Se knabino regule uzas ĉi tiun deserton, ŝi ne povas zorgi pri la aspekto de sulkoj aŭ perdo de hara denseco. Ĉi tiu delikateco estas vera vitamino-bombo, kaj poliinsaturaj acidoj agas kiel "konstrua materialo" por haŭtaj ĉeloj, haroj, kaj ostoj. Krome, ĝi estas bonega rimedo por malhelpi ne nur malvarmojn, sed ankaŭ diversajn "virinajn" malsanojn, ekzemple, cistitis aŭ trupon.

Ankaŭ la profitoj de nuksoj kun mielo estas ke kun regula konsumado de tia deserto, vi preskaŭ povas forgesi ĉiam pri laceco kaj malbona humoro. Ĉi tiu delikateco estas universala ilo por batali PMS kaj Kronika streso. La acidaj kaj vitaminoj enhavantaj ĝin donas al la korpo energion kaj helpas sin alfronti malbonan humuron .

Tiel, la profitoj de juglandarboj kun mielo estas grandaj kaj vastaj, sed la malutilo de ĉi tiu deserto povas esti nur unu - pliiĝo en la lumbo, se vi konstante konsumas ĝin en grandaj kvantoj. Ĉio sama, tiom delikateco estas tre kalika, do vi devus observi moderecon kaj ne manĝi ĝin en tro grandaj kvantoj. Oni kredas, ke se vi konsumas ne pli ol 50 gramojn de ĉi tiu miksaĵo tage, vi povas plibonigi vian sanon, kaj saturi la korpon per vitaminoj, kaj ne akiri kromajn funtojn. En la sezono de katarataj malsanoj rekomendas pliigi la uzon de ĉi tiu delikateco al 70 g.