Oatmeal miracle-kissel estas unika nacia plado, kiu estis nomita "rusa balsamo" eksterlande. Tia trinkaĵo ne nur estas bongusta kaj kontentiga - ĝi helpas sin alfronti amason de malsanoj de la gastrointestinalo kaj havas restarigan efikon.
La recepto por oatmeal miracle-jelly
Por pli bone imagi ĉi tiun trinkaĵon, unue ni analizu la teknologion de ĝia produktado. Ni konsideros la recepton por la miraklo-kuŝisto de doktoro Izotov, kiu perfektigis la malnovan teknologion kaj faris ĝin pli alirebla en modernaj kondiĉoj.
- En kvin-litra kruĉo plenigas 3-3.5 litrojn. Kuiras varma (kiel freŝa lakto) akvo. Aldoni 0.5 kg de cerealoj "Hércules" kaj 0.5 tbsp. kefir
- Fermu la kanton, kovru ĝin per vosto. Rigardu la kapablon dum kelkaj tagoj - se la fermenta procezo komenciĝas, bubloj aperos.
- Post 1-2 tagoj streĉu la miksaĵon tra kultivisto en duan litron de kvin litroj. Sedimento estas lava per malvarma akvo, viglante vigle. Akvo devas esti 3 fojoj pli ol avena . La cetera coágulo povas esti aldonita al poĉuko aŭ kukaĵoj.
- Lasu la likvaĵon en 5-litra kruĉo dum 16-18 horoj. Dum ĉi tiu tempo la precipitado precipos, kaj supre estos pura likvaĵo. La pli malalta parto estas akva koncentrita, kiu povas esti uzata por fari ĝemelon. Ĝi estas transdonita al kanoj kaj stokita sub kovrilo en la fridujo dum ĝis 3 semajnoj.
- De avena koncentriĝo kaj akiri miraklon-kiselon: 5-10 tbsp. kuleroj estas mamnutritaj en du glasoj da akvo, kuiritaj per malalta varmo, kuiritaj al la dezirata denseco kaj manĝas ĉiutage por matenmanĝo kun nigra pano.
Miraklo Kissel pro pezo perdo helpas signife pliigi metabolon , resanigi la hepaton, renojn, pankreaton, koron, vazojn kaj intestojn.
Oatmeal miracle-kissel por peza perdo
Danke al la efika resaniga efiko de kiso en ĉiuj korpoj sistemoj, en nur unu monato, la bonstato plibonigas signife, gajeco disvolvas, kaj la komplekso plibonigas. La ĉefa afero estas, ke kiel rezulto de tia purigado, dolora kuraĝo por dolĉa, graso kaj faruno plibonigas
Tamen, se vi ne aŭskultas la korpon kaj daŭre manĝas malutilajn manĝaĵojn, la efiko estos malforta. Por fari pezan perdon sur mirakla helpema utila kaj efika, provu ĉi tiun menuon:
- Matenmanĝo: oatmeal miracle-kissel, tranĉaĵo de pano.
- Luno: salato el iu brasiko, supo.
- Snack: peco de malalta grasa fromaĝo, teo sen sukero.
- Vespermanĝo: maldika karno, birdoj aŭ fiŝoj kun garniŝo de iuj ne-starchaj legomoj.
Se vi deziras, kelkfoje vi povas anstataŭigi la posttagmezon kun mirinda kiso. Oni rekomendas, ke vi ne forgesu pri la trinka reĝimo: trinku 1.5-2 litrojn da akvo ĉiutage.