Estas malfacile trovi personon, kiu povus resti en malbona humoro ĉe la vido de tangerinoj. Ilia aromo plenumas kun sento de festo kaj ekbrila ĝojo, nu, kiu povas stari antaŭ tia? Sed kiom utilaj estas tangerinoj, krom ilia magia kapablo tuj plibonigi sian humuron? Ĉi tiu afero en ĝia tempo interesiĝis sciencistoj, do nun vi povas doni detalan priskribon pri la utilaj kapablecoj de ĉi tiu gaja frukto.
Utilaj propraĵoj kaj kontraŭindikiĝoj por mandarinoj
Komencu kun la plej evidenta - la enhavo de vitaminoj en oranĝaj fruktoj. Estas multe da vitamino C, ekzistas vitamino K, necesa por niaj ŝipoj por subteni elastecon kaj vitaminon D , sen kiu estas neeble certigi normalan disvolviĝon kaj forton de ostoj. Kaj la ĉeesto de provitamino A povas ŝpari viajn okulojn de tro rapida fatigaĵo kaj pliigi vidajn akvojn. Alia bona novaĵo estas, ke la mandarinoj ne povas amasigi nitratojn pro la alta koncentriĝo de citriko. Ankaŭ ĉi tiuj fruktoj kontribuas al digesto kaj facile digestas.
Sed ĉi tio ne estas la fino, studinte la posedaĵojn de malsamaj partoj de la frukto, vi povas rakonti pli detale kiel utile estas mandarinoj. Ekzemple, freŝa suko ofte rekomendas pliigi la apetiton, purigi la bronkojn el mucoj aŭ kiel ĝenerala restarigo. Ankaŭ, freŝaj studoj de sudkoreaj scienculoj pruvis, ke mandarino suko povas helpi kun la obesidad de la hepato, kaj ankaŭ helpos en la batalo kontraŭ troa pezo . Kaj japanaj kuracistoj diras, ke suko ankaŭ povas esti uzata por malhelpi hepatan kanceron, diabeton mellitus kaj viran iktero. Antisepsaj propraĵoj de fruktoj faras ĝin bonega maniero por malhelpi malvarmojn. Ĝi povas esti uzata por halti diareon kaj malpezigi doloron en la abdomeno.
La zebro de mandarina ankaŭ havas utilajn proprietojn, ĝia buljono helpos atendadon en bronkito, ĝi havos bonan efikon sur astmo kaj trakeo. Pro ĝia kapableco por redukti sukeron, eĉ rekomendas por diabetikoj. Sed la demando pri ĉu mandarinaj semoj estas utila, oni devas respondi negative, kvankam ne estos damaĝo uzi ilin. Kompreneble, la semoj enhavas hidracianan acidaĵon, sed por venenado ĝi devos manĝi ĉirkaŭ duonon de semo, kiu apenaŭ eblas.
Intereso ankaŭ estas kio mandarinoj utilas por virinoj. Ekzemple, freŝa frukto povas esti uzata por fari maskon kiu refreskas la haŭton, streĉas ĝin kaj resanigas komplekson. Oleo-ŝelo helpas trakti celuliton kaj forigi postpartajn cikatrojn. Kaj kompreneble, mandarinoj helpos al dietaj amantoj, estas malmultaj kalorioj, kaj la plezuroj kaj valoroj por la korpo sufiĉas.
Estas logike supozi, ke mandarinoj ne nur utilas propraĵojn, sed ili ankaŭ havas kontraŭindikiĝojn. Do ĝi estas, vi ne devus uzi ilin por ulceroj, gastritoj kun altaj niveloj de acidez, colitis, exacerbación de inflamo de la intesto, akra nefritis, hepatito kaj klekistitismo. Kaj kompreneble, ĝi ne valoras abomeni delikatajn fruktojn por junaj infanoj kaj alergiaj homoj, sed ĝi ne valoras tute ekskludi de la dieto.