La profitoj de pina nuksoj kaj la populareco de ĉi tiu produkto estas pro la alta enhavo de vitaminoj B, same kiel E, P, mineraloj - fosforo , kupro, kobalto, mangano, zinko kaj jodo. La oleoj kaj proteinoj enhavitaj en la kerno estas neŝanĝeblaj por la homa korpo.
La tuta kaloria enhavo de pinoj estas "utila", sed ĝi devas esti memorita, ke en 100 gramoj de la produkto enhavas 673 kcal. En ĝia komponado, nuksoj enhavas ĝis 16 g da proteino, 61 g da graso, 19.3 g da karbonhidratoj. Ĉi tiu kombinaĵo estas plej utila por la korpo dum la periodo de kresko aŭ reakiro dum la periodo de rehabilitación.
Utilaj propraĵoj de pino-nuksoj
Parolante pri la profitoj de nuksoj, oni devas rimarki la pozitivan efikon sur la korpo kaj la nutra valoro de ĉi tiu produkto. Ĉiuj utilaj propraĵoj de pinoj-nuksoj estas malfacile supervesti kaj evidente, ke la uzo de nuksoj en manĝaĵo nur influos pozitive sur sano.
B-vitaminoj en la cedraj semoj estas la ĉefa materialo en la reakiro de la korpo, kaj vitamino E permesas renovigi la ĉelojn, pliigas regeneradon kaj resanigon de vundoj.
Pino-nuksoj estas plej indikitaj al virinoj en la postparta periodo, precipe tiuj, kiuj estas inklinaj al streso kaj subita humoro. Tia "terapio" helpos eviti postpartan depresion kaj konservi lakton. Kaj dum breastfeeding, pino-nuksoj estas bonega fonto de lecitino, permesante pliigi la kvaliton kaj kvanton da lakto.
La uzo de pina nuksoj dum dieto kaj taŭgeco povas esti rigardata kiel bonega natura biologie aktiva aldonaĵo, kiu permesos al la korpo rekuperi facile post malmola trejnado, kaj dum la dieto donos al la korpo la necesan forton kaj tono.