Rubebo estas perenna planto, kiu havas riĉan vitaminan komponadon kaj multajn nutrajn elementojn. La tigo de ĉi tiu planto estas uzata en la preparado de multaj interesaj kaj utilaj teleroj, kaj ĝiaj neeblaj folioj kaj radikoj estas uzataj en medicino. Rubebo estas frua planto, ĝiaj bonfaraj ecoj estas tre valoraj por la organizaĵo, precipe en la frua printempo post longa vintra periodo. Ni konsideru pli detalajn utilajn proprietojn kaj kontraŭindikiĝojn al rubebo por la homa korpo.
La uzo de rubebo por la korpo
Ekde antikvaj tempoj, rubebo uzita en Ĉinio kiel febrifugilo. La tigo de ĉi tiu planto enhavas cítricos, malikajn kaj oxala-succinajn acidojn. Ĝi konsistas el karoteno, kalcio, fero, fosforo kaj aliaj mineraloj kaj vitaminoj necesaj por la korpo. En la rubebo ekzistas substanco nomata chrysarobino, kiu helpas batali kontraŭ psoriasis. En tuta cent gramoj de ĉi tiu planto enhavas ĉiutagan normon de vitamino K, kaj malalta kalika enhavo (nur 16 kcal) permesas ĝin inkluzivi dieton.
La uzo de rubebo estis ree provita, ĝi estas aktive uzata en medicino kaj en kuirejo. La radiko de ĉi tiu planto longe estis akceptita kiel bona laxativo. Rabo de ribebo estas rekomendata por uzo en malordoj de la gastrointestinalo kaj digestiva sistemo. Ĉi tiu planto estas uzata kiel kolereto, kontraŭinflamatorio kaj antimicrobia agento. Regula uzo de ribebo fortigas la imunan sistemon de la korpo, helpas en la traktado de anemio, sklerozo, tuberkulozo kaj hepaj malsanoj.
Aplikante rubebo
Surbaze de rabobero, iuj kuracaj preparoj estas faritaj. En la apoteko vi povas aĉeti ĉi tiun planton en formo de pulvoro, tablojdoj aŭ tinturoj.
Ĉi tiu planto estas uzata por fari grandan kvanton da interesaj kaj bongustaj pladoj. De la rubeba trunko ili faras plenigilon por kukaĵoj, ĝi estas aldonita al salatoj, el ĝi kompotoj, amasoj kaj antaŭgardoj estas kuiritaj. La profito de kompotado de rubaro estas ke ĉi tiuj trinkaj sonoj rimarkinde bone. Jam de ĉi tiu planto havas agrablan poman guston kun iomete dolĉa. La profitoj kaj damaĝoj de rostoboj estas pro la propraĵoj de la originalaj produktoj. Preparu ĝin de la tigoj de la planto kun aldonado de sukero.
En Eŭropo rubebo ofte uzas kiel bonodora spico, kombinante ĝin ĉefe per fiŝaj pladoj. La tigo de ĉi tiu planto povas esti manĝita ambaŭ krudaj kaj kuiritaj, kun rubarbaj folioj por manĝaĵoj ne uzataj, ĉar ili enhavas altan nivelon de oxala acida, kaj ili havas iom da toxicidad. Tigoj de la planto povas esti stokitaj en plasta sako en la fridujo dum semajno. Por krei stokon de rubobeto dum pli longa periodo, la tranĉaĵoj kaj antaŭsekigitaj tigoj povas esti metitaj en la freezer por la tuta vintro.
La damaĝo de rubaro
Por la homa korpo, rubebo povas esti ne nur utila, sed malutila. Uzi ĉi tiun planton estas pli bone en limigita kvanto, pro tio ke la tigo enhavas oxanic acid, kiu havas malutilajn efikojn sur la korpo. Se la korpa temperaturo leviĝas, la rubo estas tute forigita de la dieto . Ĉi tiu planto ne devas esti uzata dum gravedeco, same kiel homoj, kiuj suferas diabeton, guton, peritonitison, reŭmatismon, vesperon, sangadon en la intestoj kaj stomako, hemorroidoj kaj rena ŝtonoj. En ĉi tiuj kazoj, la damaĝo de rubebo estos multe pli ol bona. Por eviti la aspekton de kromefikoj, estas pli bone forlasi ĝian uzon.