La solaj resanigaj proprietoj de la trinkaĵo estis konataj eĉ en la antikva Grekio. Granda Hippocrato konsilis uzi ĉi tiun trinkaĵon por konservi kaj konservi sanon, kaj en la 18-a jarcento la serumo jam estis uzata kiel diuretika, firma kaj trankvila.
Utilaj propraĵoj de serumo
Serumo estis rekonita kiel valora manĝaĵo, kiu kolektis grandan kvanton de esencaj substancoj en ĝia komponado. Sciencistoj pruvis, ke la trinkaĵo estas simila en komponado al la lakto de la patrino, do ĝi estas uzata eĉ por bebo, kaj tio diras tre. Do ni rimarku, kio estas utila por la trinkaĵo:
- Ĝi rekomendas por nervozaj malordoj. Serumo helpas batali depresion kaj plibonigas la produktadon de serotonina.
- Utila por la sano de la sistemo cardiovascular. Serumo promocias la ekskrecion de malutila kolesterolo el la korpo, purigante la sangajn glasojn kaj malhelpante la komencon kaj disvolviĝon de kora malsano.
- Fortigas ostojn, najlojn, dentojn. Serumo enhavas grandan kvanton da kalcio, kiu havas bonan efikon sur la homa osta sistemo. Por iu, se vi trinkas litron da wheo tage, vi povas satumi vian korpon per ĉiutaga ritmo de ĉi tiu elemento.
- Ĉi tiu trinkaĵo havas grandan profiton kun la digesta sistemo. Helpas batali kun estreñimiento, kuraci gastritis kaj colitis, restarigas la intestinalon microflora, resanigas la damaĝitan gastrikan mukozon.
- Whey-proteino estas facile digestita, tiel rapide inkluzivita en la procezo de kresko kaj renovigo de ĉeloj.
Serumo por pezo perdo
Multaj nutraciistoj konsilas uzi ĉi tiun resanigan trinkaĵon al homoj, kiuj havas troon de pezo aŭ nur tiuj, kiuj volas forigi ekstrajn funtojn. Utilaj propraĵoj de la glitiga serumo:
- Restarigas la akvon-salolan ekvilibron . Ĝi forigas troan fluidon, per tio forigante edemo.
- Reduktas apetiton . Se vi trinkas kelkajn glasojn da ĉi tiu trinkaĵo, vi restos kun sento de malsato dum longa tempo, kaj tial ne dezirus mordi bunon aŭ grasan sandviĉon.
- La minimuma kaloria enhavo . En 100 g de serumo estas nur 18 kcal.
- Ĝi restarigas kaj rapidas la procezon de metabolo .
- Eltiras la korpon . Serumo promocias forigon de toksinoj kaj toksinoj, forigas fermentadon kaj gason-formadon en la intesto.