Ĉiu virino klopodas aspekti alloga kaj kun aspekto de troa pezo, la reprezentantoj de la bela duono de la homaro komencas serĉi dignajn dietojn, kiuj povas rapide kaj efike kontrakti la kilogramojn kolektitajn. Tre populara estas la akvomelita dieto malpli 10 kg per semajno, sed ĉu vere eblas tia rezulto? Ni konsideru pli detale.
Kiom vi povas sidi sur akvomelita dieto?
Ni atentigas, ke observi la dieton, dum kiu persono konsumos nur akvomelon, estas permesata de kuracistoj nur unufoje jare. Ĝuste ĉi tiu tempo falas en la periodo de finoj de aŭgusto ĝis septembro, kiam la akvomelono estas tiel bela kaj utila al la plej ebla korpo. La ĉefa avantaĝo de ĉi tiu biero estas la ebleco liberigi la korpon de negativaj substancoj. Ĝi konsistas el 90% akvo, enhavanta nur 1% seka materio. En la akvomelono de feraj elementoj, fero superregas kaj de vitamino K, fosforo, natrio, magnezio , vitaminoj A, kaj C kaj E. Aliĝi al ĉi tiu dieto estas permesita eĉ al homoj suferantaj de diabeto. Akvomelita dieto dum 10 tagoj helpas purigi la renojn, intestojn kaj hepato. Ĝi estos la ideala solvo por tiuj homoj, kiuj estas obesaj. La ĉefa afero estas la ĝusta observado kaj eliro de tia strikta reĝimo.
Kontraindicacioj akvomelita dieto
Ni atentigas, ke, krom la pozitivaj efikoj, tia dieto povas damaĝi la korpon. Ĝi estas neceptebla observi la akvomelon-dieton al personoj suferantaj de la sekvaj malsanoj:
- Ridaj ŝtonoj, ĉar ili povas movi kaj kaŭzi malbonon;
- diareo, ĉar la aldona ingesta akvomelono helpos al troa fluida forigo de la korpo, kiu kondukos al malhidratigo;
- interrompo de la sistemo digestivo - preni akvomelon povas plimalbonigi la problemon.
Tial por tiuj, kiuj interesiĝas pri la demando pri perdi pezon sur akvomelita dieto, valoras konsideri la konsekvencojn. Akiri ĉi tiun beron kun speciala respondeco, ĉar vi bezonas akcepteblan profiton de observado de tia dieto. Krom la periodo de la jaro, ekzistas multaj aliaj gravaj faktoroj, ekzemple, la grandeco de la beroj por dieto devas esti almenaŭ 8-10 kg. Elektu akvomelon ĝuste, kaj nur tiam ĝi alportos vian korpon profitojn. Tro malmulte da berio povas esti underserved, kaj troe granda - pumpita per kun kemiaĵoj. Trapante la akvomelon, vi aŭdos voĉan sonon. Atentu la voston, kiu ne devus esti tro verda. Akvomelita dieto krom ekstraj funtoj provizas por la uzo de ĉi tiu beruso en iuj kvantoj. En semajno laŭ la statistiko, observante tian dieton, vi povas perdi 5-7 kg, sed por ne akiri pezon post ĝia fino, estas grave rekte eliri ĝin. La ĉefa principo de ricevado de akvomelono estas kalkuli la pezon de la bero sur la korpa pezo. Tio estas, vi devas manĝi 1 kg da akvomelono por ĉiu 10 kg de via pezo. Oni rekomendas, ke ĉi tiu reĝimo estu sekvata
Grava estas la ĝusta vojo el la akvomelita dieto, provizanta por la uzo de sana, malalta grasa manĝaĵo kiel cerealoj, domaĝa fromaĝo, fiŝo, legomoj kaj dieta viando, kaj por vespermanĝo vi povas daŭre manĝi akvomelon.
Ni atentigas, ke ĉi tiu speco de dieto permesas vin ŝanĝi al sana dieto sen elĉerpi vin, kaj kune kun fizika praktiko vi povas forigi multe da pezo multe pli rapide.