Alycha estas unu el la specoj de hejma plumo, rememoranta ĉerizan guston. Liaj malgrandaj beroj havas brilajn riĉajn gustojn, kaj la fruktoj de la planto renkontas diversajn kolorojn. Fragraj inflorescencoj de ĉerizaj prunoj en printempo estas ornamaĵo de la ĝardeno, kaj en aŭtuno la arbo prezentas delikatajn fruktojn.
Ekde antikvaj tempoj, ĉerizo plumo estas vaste uzita por manĝaĵo en kruda formo kaj en kulinaraj kaj kukejoj. Kaj ĉi tiu populareco estas facile klarigi, ĉar la beroj enhavas multajn utilajn komponantojn, kiuj povas plenigi la mankon de ĉi tiuj elementoj en la korpo.
Krome, la eksteraĵo de la planto estas tiel alloga ol en moderna pejzaĝo, ĉerizo plumo estas uzata kiel espectacular akcento en la dezajno de la ĝardeno. Tamen, por tio, neniu planto estas uzata, sed nur speciale breditaj varioj.
Speciale utila estas plumo, estos homoj, kiuj kondukas aktivan vivstilon kaj sekvas ilian figuron, ĉar ĝi enhavas multan vitaminon C , kiu estas necesa por ekzerco kaj sporto. Ankaŭ, karoteno, kiu estas parto de la plumfrukto, estas nemalhavebla elemento. Kaj kompreneble necesas uzi berojn por infanoj, kiuj ŝatas komputilojn kaj rigardante karikaturojn.
Sed, malgraŭ la evidenta profito de ĉerizo-plumo, ĝia uzo estu strikte limigita dum gravedeco. Bedaŭrinde, karoteno, fonto de vitamino A en la korpo, povas malutiligi la formadon de la feto, kaj ofte estas kaŭzo de fizikaj anormalioj. Kaj se vi vere volas plumon - valoras la fruktojn de verdaj aŭ purpuraj floroj, kaj manĝas tagon ne pli ol du aŭ tri berojn.
Kial ĝi estas tiel utila por ĉerizo plumo?
La komponado de plumo estas riĉa en elementoj gravaj dum la reakiro aŭ dietoj, ĝi inkluzivas:
- di- kaj monosacaridoj;
- organikaj acidoj;
- manĝaĵoj fibroj
Vario de mineralaj substancoj inkluzivitaj en la plumo estas deviga en la dieto de homoj inklinaj al granda fizika kaj emocia streso, kaj plumo utilas al homoj kun malsanoj de nervozaj kaj cardiovaskulaj sistemoj:
- fero,
- fosforo,
- kalio,
- natrio,
- magnezio,
- kalcio.
Alycha enhavas vitaminojn: E, provitamin A kaj C,
Kiel konservi la tutan profiton de ĉerizo plumo?
Bedaŭrinde aŭ feliĉe, sed la periodo de matureco de plumo estas tre mallonga, sed preskaŭ ĉiuj povas savi la tutan profiton de ĉi tiuj beroj dum longa vintro aŭ eĉ antaŭ jaro. Por fari tion sufiĉas por kelkaj horoj dediĉi dum la semajnfino, por kuiri superbaĵon de la fruktoj de plumo. Jam el beroj plej bone pretas el plumo, sen pintoj, sed se vi ne havas tempon por forigi la ostojn, vi povas prepari deserton kun ili.