Fragoj havas nekredeblan aromon kompare kun pli ofta por multaj fragoj. Arbara loĝanto ŝatas kaŝi en foraj gajuloj, devigante al persono multe suferi kolekti plenmanon. La malnovaj romanoj kaj grekoj ankaŭ skribis pri aromaj beroj.
Fragoj ankaŭ povas esti nomataj hejmaj kuracistoj, ĉar ĉiuj partoj de la planto estas utilaj propraĵoj. Tradicia kuracistoj uzas ne nur berojn, sed ankaŭ foliojn, floroj, kaj eĉ radikojn. Rikolti fragojn vi povas sekigi berojn, en ĉi tiu kazo ili retenas preskaŭ ĉiujn utilajn substancojn, faru ĝin en la ombro.
Utilaj propraĵoj kaj kontraŭindikiĝoj al frago
Karnaj beroj estas konataj ne nur por ilia aromo kaj dolĉeco, sed por ilia vitamino kaj minerala komponado. Fragoj povas fanfaroni la ĉeeston de vitaminoj B, C kaj E, kaj eĉ en ĝi estas zinko, fero, kalcio, magnezio, fosforo , kupro, kalio, ktp.
Kvankam el beroj oni povas prepari diversajn veturilojn, ĉemizojn kaj kompotojn, la maksimuma avantaĝo asignas freŝajn fragojn. Ĝi helpas plibonigi la digestan sistemon kaj plibonigas la apetiton. Kuracistoj rekomendas manĝi utilajn berojn en la ĉeesto de gastritis, colitis kaj anemio. Alia frago helpas malpliigi la nivelon de kolesterolo en la sango kaj plibonigi la aktivecon de la sistemo cardiovascular. Sekve, oni rekomendas vin bati per beroj, precipe al homoj. Fragoj plifortigas kaj tonigas la korpon, estas utile manĝi kun sendormeco kaj beriberi. Malgrandaj beroj povas esti uzataj, kiel kunpremoj kun radikulito kaj kun diversaj erupcioj.
Se vi sukcesos eniri en la arbaron kaj trovi la sovaĝan fragon, memoru la bonajn proprietojn de la folioj de la planto. Kolekti la foliojn en la aŭtuno, ili devus esti puraj, sen makuloj kaj sekaj pintoj. Surbaze, vi povas prepari fragan teon, kiu povas esti uzata kiel ĝenerala restarigo. Donita la enhavon de ascórbida acido, la trinkaĵo helpos per malvarmaj kaj inflamaj procezoj.
Sur la utilaj proprietoj de beroj, frakasoj, parolis, ĝi restas por kompreni la kontraŭindikiĝojn. Oni ne rekomendas uzi arbarajn berojn por homoj kun alta acideco kaj en la ĉeesto de individua intoleranco al la produkto. Iuj homoj spertas alergian reagon. Harmaj beroj povas alporti homojn kun rena kaj hepata kolito.
Kio utilas por fragoj por virinoj?
La folioj de la sovaĝa frago jam uzis dum multaj jaroj antaŭ naskiĝi. La substancoj enhavitaj en ili pliigas la tonon kaj kontraktajn funkciojn de la utero. Ĉio tio helpas signife faciligi la procezon de naskiĝo de la bebo. Eĉ por la pli belaj seksaj fragoj estas utilaj en la enhavo de antioksidantoj, kiuj malrapidas la envejecan procezon kaj helpas plibonigi la haŭtan kondiĉon.
Ĝi ankaŭ meritas mencii la uzon de fragoj en kosmetikaĵoj. Beroj havas blankigan efikon, kiu helpas sin al lukto de pecoj kaj aĝoj. Ili ankaŭ purigas, humidigas kaj pliigas la elastecon de la haŭto.
Uzu fragojn kaj pro pezo, pro iuj posedaĵoj:
- Beroj estas malaltaj kaloriaj manĝaĵoj,
tiel sur 100 g estas nur 34 kalorioj. - La komponado inkluzivas fibron, ĝis 12% de la ĉiutaga imposto, kiu funkcias kiel sorba, kolektante ĉiujn malutilajn substancojn kaj malkomponajn produktojn en la inteston kaj forigante ilin de la korpo.
- Danke al la enhavo de granda kvanto da kalcio, la beroj plibonigas la metabolon , kio ankaŭ estas grava por perdi pezon.
- Beroj agas kiel diurético, helpante forigi troajn fluidojn, kio estas kaŭzo de edemo kaj cellulito.
Se vi havas la ŝancon kaj liberan tempon, tuj iru al la arbaro por kolekti bonodorajn kaj utilajn berojn.