Hake en la folio en la fornon

Hake - Fiŝo ne estas multekosta, delikata kaj ĝi povas kuiri de ĝi multajn diversajn telerojn. Ĝi estas vera serĉo por ĉiuj konataj de fiŝkestoj: ĝi estas vendita ĉie kaj estas riĉa en utilaj substancoj. Precipe bongustega fiŝo estas akirita kiam bakita en folio. Kaj nun ni rakontos al vi kelkajn receptojn.

Hake en la folio en la fornon

Ingrediencoj:

Preparado

Malkonstrui la fiŝon, tranĉi la naĝilojn, forigi la internojn kaj rinse. Ni tranĉas la ventron, tranĉis laŭ la kresto kaj zorgeme disigas la fileojn. Ĝi rezultas belan duonon, preskaŭ senvalora. Post tio ni purigas kaj tranĉos la cepojn en duonajn ringojn. Carrotoj estas purigitaj kaj frotitaj sur granda gratero.

Sekvu, prenu du pecojn da folioj, metu ilin sur pecon da fisxo, aspergu per salo, verŝu ĉiun pecon da fiŝo kun du kuleroj da akra kremo kaj zorge distribuu ĝin super la tuta surfaco. Cepoj kun karotoj estas miksitaj kaj egale disvastigitaj sur pecoj de fiŝo. Ni envolvas la fiŝon en folio tiel ke iomete malplena estas supre. Ni metas ĝin sur baksejon kaj metas ĝin en precalentan fornon kaj bakos dum 40 minutoj.

Hake produktado en folio

Ingrediencoj:

Preparado

Ni dividas la hake kadavrojn sur fileoj, frotu per pipro kaj salo, disvastigita sur folio ŝmirita kun oleo. Preparu saŭcon de ajlo, mustardo , verdo, dolĉa kremo, hejma majonezo , pipro kaj salo, por tio ni kombinas ĉiujn ingrediencojn kaj mueli ilin en likvaĵo por akiri homogenean mason. Verŝu fiŝon duonon de la saŭco kaj metu ĝin for unu horon en la fridujo por marinado. Ni kraĉas la pano sur la kruĉon. Marinita fiŝo kun la cetera saŭco kaj aspergu per pano paneroj. Ni envolvos ĝin en folio kaj enmetas ĝin en la forno, hejtas 220 gradojn dum 20 minutoj.

Hake kun legomoj en folio

Ingrediencoj:

Preparado

Fileto kaj dividu en pecojn. Cepoj tranĉitaj en kubojn, karotoj frotas sur malgranda gratero. Ni metas tranĉitajn cepojn en frenezulejon, fritas dum kelkaj minutoj, kaj aldonas karotojn, kuŝas la legomojn ĝis preta. Sur la folio kuŝas pecon da hake, salo, pipro kaj aspergas per citrono. Supre la fiŝo metas karotojn per cepoj kaj tranĉaĵo de tomato, envolvas ĉiun pecon de fiŝo en folio. Ni metas la partojn de fiŝo sur bakitaĵon. Ni enmetis la fornon, varmigis al 200 gradoj dum 35 - 40 minutoj.

Hake Recepto en folio

Ingrediencoj:

Preparado

Ni tranĉas la citronon. Mino kaj abunde salsa fiŝo ene kaj ekstere. Fromaĝo tranĉita en tranĉaĵoj, tomatoj en tranĉaĵoj. Ni disvastigas la hakitaĵon en fluton verŝitan per oleo, metas fromaĝon, tomaton en la fisxon, kaj sur supro rondon de citrono, envolvita en folio. La forno estas varmigita al 180 gradoj kaj ni kuiras la fiŝon dum 45 minutoj.

Haku bakita en folio

Ingrediencoj:

Preparado

Cepo fajne pikita, karotoj frotitaj sur granda gratero kaj ni manĝas la legomojn.

Miksi majonezon kun ketchup. Husk kadavroj estas dividitaj sur fileoj. Solimu, pipro, aldonu la aromajxojn por gustumi kaj disvastigi la haŭton en bakakan pladon, en folio, ŝmirita kun oleo. Sur la fiŝta fileo kuŝis la brunaj karotoj kun cepoj. Plenigu la tutan majonezon per ketchup. Ni fermas kun folio. Kaj baku en la forno, varmigi al 180 gradoj 40 minutoj.