Kukurboka faruno estas produkto akirita per purigado kaj muelanta la semojn de ĉi tiu legomo. Kukurboka faruno estas tiel utila, ke ĝi estas rekomendinda por preskaŭ ĉiuj.
Profitoj kaj Harms de Kukurbaj Faruno
La uzo de kukurbo faruno estas pro ĝia komponado. La kemia komponado de tritiko kaj kukurbo faruno diferencas tre al favoro de ĉi-lasta. Kukurboka faruno enhavas tiajn substancojn:
- protekta vegetalo facile digestible;
- arginina;
- Vitamina komplekso, Inkluzivanta vitaminojn A, C, F kaj grupo B;
- Substancias minerales: zinko, fosforo, kalcio, kupro, fero;
- acidoj: esteraj, linolenaj, palmitaj, oleaj;
- vegetalaj fibroj;
- bioflavonoidoj;
- esencaj oleoj.
Pro ĉi tiu komponado, kukurbo faruno havas tiajn posedaĵojn:
- fortigas la homan imunan sistemon;
- estas la antaŭzorgo de diabeto, obesidad , hipertensio;
- havas antiparasitajn propraĵojn;
- plibonigas sangan komponadon, helpas batali anemion;
- fortigas la nervozan sistemon;
- akcelas la interŝanĝajn procezojn;
- pozitive influas la memoran funkcion;
- fortigas la potencon.
La damaĝo de kukurbo faruno nur povas esti sentita de iu, kiu estas alergia al kukurbo.
Kukurboka faruno por peza perdo
Kukurbaj semoj helpas fariĝi ne nur pli sana kaj pli juna, sed ankaŭ pli svelta. Aktivaj substancoj en kukurbaj faruno, akceli metabolajn procezojn kaj konduki al la rompo de grasoj.
Tamen, ĝi devas konsideri, ke la energia valoro de kukurbo faruno estas sufiĉe alta kaj proksimume 300 kalorioj por cent gramoj da produkto.
Por uzi kukurban farunon por peza perdo, vi devas aldoni ĝin al diversaj pladoj, saŭcoj kaj salatoj, kukaĵoj. Ĝi donos al la pladoj piquantan guston kaj helpos rompi la stokitajn grasojn. Kompreneble, la uzo de kukurbo faruno devas esti kombinita kun dieta nutrado.