Manko de micronutrientes - signoj

Moderna aktiva vivo, en kiu persono alfrontas diversajn fizikajn kaj psikajn streĉojn, negative influas sanon. Plej ofte multaj malsanoj estas asociitaj kun manko de mikrolektoj en la korpo. Pro ĉi tio, la laboro de multaj internaj organoj povas esti interrompita: renoj, hepato, pulmoj, intestoj, ktp.

Signoj de micronutrientaj mankoj

Se iuj substancoj estas mankaj, jenaj simptomoj povas okazi:

  1. Molibdeno La homo fariĝas nervoza, ekzistas malĝojo, atingante senkonsciajn ŝtatojn, la haŭto fariĝas pala kaj povas esti malregulaĵoj kun palpitado.
  2. Mangano Estas procezo de malrapida kresko de ungoj kaj haroj, same kiel senprudenta okazo kaj rapide rapida perdo okazas. Tiaj homoj povas havi intolerancon al dolĉa kaj sukero.
  3. Kalcio La manko de ĉi tiu mikrovo kaŭzas konvulsiojn kaj sendormecon , kiu ankaŭ okazas kun manko de certaj vitaminoj. Eble ekzistas problemoj kun la stomako, kun aŭdado kaj kun nervoza kondiĉo.
  4. Chrome . Ĝi kaŭzas haŭtajn problemojn, pliigis kolesterolon, maltoleremo al dolĉa. Kiel konsekvenco, tio povas okazi trombio kaj malpliiĝas la funkcio de la tiroidea glando.
  5. Fero . Ĉe la persono la apero malpliiĝas kaj estas laceco. Fendoj povas aperi en la anguloj de la buŝo en plenkreskuloj, depresio kaj kora arritmio povas disvolvi.
  6. Kupro . Simptomoj de micronutrientaj mankoj en la korpo estas la sekvaj: malsamaj formoj de anemio, problemoj kun hemopoiesis kaj hemoglobina-sintezo.
  7. Jodo . En ĉi tiu kazo, persono komencas frostigi eĉ en la somera varmego, kaj lia haŭto fariĝas malsaĝa kaj seka. Ankoraŭ ekzistas problemoj kun la nervoza sistemo: somnolo, malforteco, memoro-problemoj.
  8. Magnezio . La manko de ĉi tiu microelemento en la korpo esprimas en kapturnoj, problemoj de orientiĝo en spaco, muskolaj krampoj, sendormeco, malbona humoro kaj kapdoloroj. Ankaŭ la kondiĉo de najloj, dentoj kaj haroj difektas signife.
  9. Seleno Ekzistas malsanoj de la tiroidea glando, hepato kaj pankreato, povas esti ŝanĝaj ŝanĝoj en muskoloj, problemoj kun memoro kaj disvolviĝo de la korpo. Ĉi tio povas konduki al antaŭtempa envejecimiento kaj la disvolviĝo de koratako.
  10. Zinko La manko de ĉi tiu microelemento estos indikita per blankaj makuloj sur la najloj, la persono komencas plori rapide kaj li malpliiĝas en protektaj funkcioj antaŭ la agado de viraj kaj alergiaj infektoj.