Ovoj de grafitioj sur la formo memoras iom piro. Kolora ovo-ovo da flava bruna. La ŝelo mem estas tre densa, kio faras pentritajn ovojn unu el la plej sekuraj, ĉar tra tia ŝelo estas preskaŭ neebla ke bakterioj penetri. Krome, densa ŝelo pliigas la bretan vivon de ovoj, kiu estas egala al duono de jaro. Dum ses monatoj la ovoj de grafitio ne perdos ilian utilecon. Ĝi valoras rimarki, ke la cesaraj ovoj malfacilas trovi, kaj ili multe valoras, ĉar ili ankoraŭ estas malofta produkto, ĉar la produktiveco de grafitio ne estas tiel granda. Utilaj propraĵoj por ovoj de grafitioj ankoraŭ multas, kaj malalta kalorika enhavo ebligas, sen timo inkludi ilin en la dieto por tiuj, kiuj deziras perdi troon de pezo, sed ne malplenigas la korpon, sed subtenas ĝin en sana tono.
Kial kinginaj ovoj utilas?
Do, kiel menciis pli supre, cesareaj ovoj estas dieta produkto. Ili havas tre malaltan kalorian enhavon - nur 43 kilocalorojn po 100 gramoj da produkto. Krome, ĉi tiuj ovoj havas malaltan grasan enhavon, sed ili estas nutraj pro la alta proteina enhavo, kiu estas neeviteble pli utila por la korpo. Gvineoj kaj ampleksa vario de vitaminoj (A, B, D, E, PP, ktp.), Mikrolektoj (fosforo, kalcio, kalio, fero, magnezio, ktp.), Aminoácidos (glutamina, liso, metionina, asparagino kaj tiel plu). La yema de ovo enhavas karotenoides kaj provitamon A, tiel ke la koloro de la yema estas oranĝa prefere ol flava.
Ovoj de grafitioj estas hipoalergenaj, do ili povas esti manĝataj eĉ de homoj, kiuj estas alergiaj al ĉiuj aliaj specoj de ovoj. Cesareaj ovoj ankaŭ estas rekomendindaj por inkludo en la dieto de gravedaj virinoj, patrinoj kaj infanoj.
Ĉu uvaĵoj de kinginao estas utilaj?
Jes, certe. Sed kia ĝuste estas ilia profito por la korpo?
Kiel ajna produkto, pentritaj ovoj havas ambaŭ bonajn kaj malbonajn. Sed ilia malutilo konsistas nur en alta proteina enhavo. Por sano, konvene funkcianta organismo, ĉi tiu posedaĵo de ovoj estas nur utila, sed homoj kun reno kaj hepato malsanoj pli bone rifuzas uzi ĉi tiun produkton, ĉar la proteino ankoraŭ tre malfacilas digesti.