Polba - utilaj propraĵoj

Polba estas frua kaj senpretenca grenkulturo, imuna al multaj specoj de malsanoj en plantoj. Sed kio estas ĉi tio - polba kaj kio ĉi tiu kulturo de aknoj havas utilajn proprietojn kaj kontraŭindikiĝojn - legu pli sube.

Kiam vi aĉetas cerealojn, vi devas atenti la aspekton kaj streĉadon de la pakaĵo, same kiel la enhavon. En la pakaĵo ne devus esti malpuraĵoj krom polba, do la utilaj propraĵoj de la produkto estos pli bone konservitaj.

Ĝi valoras rememori, ke la polba havas aliajn nomojn indikitajn en la pako. Sen scii tion, vi simple povas preterpasi la cerealojn, kiujn vi serĉis. Inter la nomoj de polba:

• literumita aŭ kamut;
• emmer aŭ forko.

Kiam oni stokas la domon, pli bone estas verŝi la rubon en ujon kun hermetike sigelita kovrilo kaj meti en la fridujon.

Speciala komponado kaj ĝia efiko

La nuna populareco de Pulpo estas konektita kun la riĉa enhavo en ĝi:

• vitaminoj (A, PP, grupo B, E, K);
• mikro kaj macroelementoj (kupro, magnezio, kalio , floro, fero, zinko, sulfuro);
• la plej valoraj specoj de aminoácidos (10 neŝanĝeblaj kaj 8 interŝanĝeblaj);
• omega-3 kaj omega-6 grasaj acidoj;
• gluten.

Krome, en la komponado de polba de 27 ĝis 37 procentoj de vegetala proteino.

Ĝenerale ĝi estas la duonproduktaĵo, kiu estas nomata la prapatro de la tritiko konata al ni. En la kolumno, ĉiuj utilaj propraĵoj de substancoj estas ekvilibrigitaj kaj necesas por la sano kaj stabila funkciado de ĉiuj korpoj sistemoj.

Substancoj kiuj enhavas polvon, facile solvas en la korpo, transdonante la necesan konstruaĵon al la ĉeloj. La korpo rapide sorbas ĉi tiun materialon, kio kondukas al pli bona sano kaj sano.

Utilaj propraĵoj kaj kontraŭindikiĝoj al cerealoj

1. Polba, kiel grava ingredienco en kuirado, havas terapian efikon sur la korpo.
2. Normala la nivelo de sukero en la sango.
3. Fortigas imunecon.
4. Plibonigas la endokrinan, digestan kaj cardiovaskulajn sistemon.
5. Normala la laboro de la nervoza sistemo.
6. Plibonigas reproduktan aktivecon.

Ĝi estas speciale utila por uzi polbu por forigi infektojn, Batali anemion kaj malignajn formojn.

La kruda fibra strukturo de la polvo influas la pliboniĝon de la intesto.

Tritikoj taŭgas por tiuj, kiuj suferas de celia malsano (maltoleremo al gluteno), tiel ke alergiaj homoj ankaŭ ŝatos ĉi tiun kulturon.

Ĝenerale, la polba ne havas gravan kontraŭindikiĝon. Krom se, krom unu - individua intolerancia de cerealo aŭ tiuj komponantoj, kiuj estas enhavitaj en la produkto.