Teo de zingibro kun citrono

Tera zingibra teo ne povas varmigi nur en la malvarmo, sed ankaŭ plibonigi sanon en la ekstertempo, aŭ esti uzita kiel preventa mezuro de malvarmoj. La radiko de zingibro havas tutan aron da vitaminoj kaj mineraloj, sed ĝi ankaŭ enhavas pli aktivajn phiklonkojn ol ajlo, ofte uzata por batali infektojn.

Aldone al malvarmaj efikoj, zingukaj trinkaĵoj povas batali troan pezon, forigi toksinojn kaj redukti gason-formadon en la intestoj.

La profitoj kaj gustoj estas la idealaj karakterizaĵoj de zingibra teo, la receptoj, pri kiuj ni plu parolos.

Teo kun zingibro kaj citrono

Ingrediencoj:

Preparado

Akvo estas varmigita en kaserolo ĝis malgrandaj rubujoj formas sur ĝiaj muroj, sed ne alvokas ulbon. Ni enmetas en la akvon tranĉaĵoj de zingibro, mielo kaj verŝu la citronan sukon. Ni alportas la likvaĵon por kuŝi kaj forigi ĝin el la fajro. Kovrigu la kaserolon kun kovrilo kaj lasu la teon infundita dum 4-5 minutoj.

Teo de zingibro kun citrono kaj mielo

Ingrediencoj:

Preparado

Lemonoj tranĉitaj en duono kaj elpremas sukon el ili. Elpremis la citronon tranĉitan en duonon kaj metis en kaserolon kun tranĉaĵoj de zingibro. Plenigu la enhavon de la kaserolo per akvo kaj metu ĝin sur la fajron. Tuj kiam la likvaĵo atingas la herbon, ni enmetas kukon kun teo, aldonu mielon kaj citronan sukon. Ni eksplodas la trinkaĵon dum 2-3 minutoj, post kiuj ni filtras kaj trinkas.

Teo de zingibro kun citrono kaj melissa

Ingrediencoj:

Preparado

La zingibra radiko estas senŝeligita kaj frotita sur bela gratero. Ni metas zingibron kaj sekigitan citronan balzamon en teoŝranĉilon aŭ jakan gazetaron, verŝu la tutan bolantan akvon (500 ml sufiĉos) kaj lasos la teon infuzita sub la kovrilo por 3-4 minutoj. Lerta teo estas savita de iu elektita edulcorantino por gustumi, kaj poste verŝi la citronan sukon.

Kiel rompi zingibran teon kun citrono?

Se unu zingibro batali la aŭtunajn malvarmojn ne sufiĉos - provizu goji berojn. Ĉi-lasta, ne nur helpas purigi la korpon de toksinoj, sed ankaŭ plifortigi la imunan sistemon.

Ingrediencoj:

Preparado

Akvo alportas ulbon, forprenas de varmego kaj aldonas graditan zingibron, trunkojn, oranĝkoloron, kaj ankaŭ sukon kaj kalkan duonon de citrono. Kovru la ujon kun tegmento de zingibro kaj lasu eksplodi dum 10 minutoj. Preta fabrikita trinkaĵo, filtrilo, mielo, kaj aldonu goji-berojn.

La recepto de la billeto por zingibra teo kun citrono

Kie estas pli konvena fari teon rapide, divizante la verkon de mielo, zingibro kaj citrono. Ĝi rezultas plenan varman trinkaĵon por sekcio.

Ingrediencoj:

Preparado

Mia citrono, sekigita kaj tranĉita en maldikaj tranĉaĵoj. Ni metis citronajn tranĉojn en malgranda kruĉo kun zingibro. Plenigu la kanton kun mielo kaj kovri per klapo.

Semajno poste, kiam ĉiuj aromoj de la ingrediencoj miksiĝas, kaj la kalkulo de la citrono donos pektinon, ĉe la eligo vi ricevos ĝenan bazon por zingibra teo rapide. Ĉio, kio restas - verŝu la medalon kun bolanta akvo kaj miksi plene. Tia preparado povas esti stokita en la fridujo dum 2-3 semajnoj.