Teo kun citrono estas amata de multaj por ĝia samtempe dolĉa kaj dolĉa gusto. Trinku ĉi tiun trinkaĵon tra la tuta mondo, aldonante diversajn ingrediencojn de la tradicia edulcoraĵo - sukero, al tavoloj kiel cinamo, mento, zingibro. Ĉi tio estas bonega rimedo por pliigi la forton de organismoj, kaj nur tre delikatan trinkaĵon.
Teo kun citrono - bona kaj malbona
En la vintra malvarma sezono, multaj preferas trinki teon kun citrono, la avantaĝoj de tia trinkaĵo estas evidentaj:
- La acida cítrico diluas la astringencia de la soldato.
- Vitamino C, kiu estas parto de cítro, havas bonan efikon sur la arieruloj de la korpo kaj haŭtkondiĉoj, kaj la veldado mem estas fonto de ĝojo dum la tuta tago.
- Teo kun citrono reduktas la severecon de inflamaj procezoj en malsanoj de la gorĝo kaj spira vojo.
- Ĉi tiu trinkaĵo taŭgas por malŝarĝi tagojn, ĉar ĝi pliigas la rapidon de la intesto kaj rapidas la metabolon.
Tamen, ĉi tiu trinkaĵo povas multe da damaĝo:
- Kontraŭindikigis tian teon por tiuj, kiuj havas alergiojn al vitamino C kaj ĝenerale al cítricos.
- Kontraŭindikataj por aldoni citronon en la trinkaĵo kaj tiuj, kiuj pliigis gastrikajn acidezojn, gastritojn kaj eĉ pli ulcerojn.
- Se vi trinkas teon kun citrono pli ol kvin al ses tasoj tage, ĉi tio anstataŭ ŝarĝo de vivaceco aperos drowsy kaj negativa produktiveco.
Kiel fari delikatan teon kun citrono?
Teo kun citrono aŭ tranĉaĵo de ĉi tiu matura cito devas esti preparita ĝuste. Ne sufiĉas nur por tranĉi pecon da citrono kaj meti ĝin en la finitan teon. Por malfermi la guston, oni rekomendas prepari fruktojn por uzo: enjuŝu ĝin kun varma akvo por forigi la vakson, kiu ofte estas kovrita per produktoj por beleco de aspekto. Pli bone eĉ baldu la citronon kun bolanta akvo, kaj teo kun citrono estas eĉ pli saturita kaj sabrosa ol kun citrono.
Ingrediencoj:
- citrono - 1/4 pcs.;
- Folioj de nigra teo - 50 ml;
- akvo - 200 ml;
- sukero - 2 korpon.
Preparado
- Balau la frukton kun bolanta akvo.
- Rubu la kalkanon kun duono de citrono kaj metu ĝin en glason. Aldonu sukeron tie.
- Aldonu la teon foliojn kaj akvon en la glason.
- Tranĉi tranĉilon de citrono kaj aldonu al la trinkaĵo.
Verda teo kun citrono
Tamen, ekde tempo nememorial, ĉinoj preferis verdan bukadon. Ĝi havas pli da vitamino A, kiu pozitive influas la haŭton, ascorbic acido, gravan vitaminon B2 en la malvarma sezono, grava por la kresko de ungoj kaj haroj. Oni kredas, ke verda varma teo kun citrono helpas perdi pezon.
Ingrediencoj:
- Teo verda - 1 tbsp. l.;
- citrono tranĉaĵo;
- sukero - por gustumi.
Preparado
- Malsa teo.
- Kiam la akvo malvarmigis al 80 gradoj, verŝu ĝin en mug. Aldoni la citronan tranĉon.
- Kovru per sekreto kaj foriru 2-4 minutojn.
Nigra teo kun citrono
Tradicie en nia lando ili kutimis trinki nigran teon kun citrono, ĉi tiu utila kaj bongusta trinkaĵo de Hindujo venis, kaj en Rusujo ĝi komencis trinki antaŭ pli ol 150 jaroj. Kiuj estas malkomfortaj kun citriko, vi povas konsili trinki kelkajn gutojn da citrono sur pecon da sukero. Lin ĉefa estas, ke vi ne forgesu malvarmigi bolantan akvon al 60-70 gradoj, tiam la citrono ne perdos siajn utilajn proprietojn.
Ingrediencoj:
- nigra teo - 1 tbsp. l.;
- sukero - 2-3 kusenon;
- citrono - 1 peco.
Preparado
- Nigra teo en nigra teo. Lasu ĝin breĉi dum 5-8 minutoj.
- Verŝu la teon en la teon. Lasu malvarmigi ĝis 60 gradoj.
- Tranĉu tranĉon de citrono kaj metu tason. Teo kun citrono kaj sukero povas esti servata tuj.
Teo kun zingibro kaj citrono - recepto
Teo de zingibro kun citrono - bonega malvarma recepto hejme. Citrono enhavas multan vitaminon C, sed eĉ pli da ĉi tiu vitamino en zingibro (kaj ankaŭ kalcio, magnezio, natrio, kalio kaj esencaj oleoj - tuta vendejo de vitaminoj). Ĉi tiu trinkaĵo estas bonega anstataŭaĵo por kafo. Ginger estas pli bone preni freŝan formon, unu tubro sufiĉas por pluraj litroj de delikata trinkaĵo.
Ingrediencoj:
- teo verda - 1 kuseno;
- zingibro - 10 g;
- citrono - 1 peco;
- Mielo - 70 g.
Preparado
- Senŝeligi la radikon. Krabu ĝin sur bela kresto.
- Forigi la sukon el la citrono.
- Boil akvon, faru teon.
- Aldoni la sukon de citrono, tiam disbatita zingibron
- Sezono kun mielo por dolĉaĵoj.
Teo kun citrono kaj mielo
Teo kun citrono, kies recepto estas konata en ĉiu rusa domo, estas kutime kompletigi kun kulero da mielo. Mielo estas konsiderata bonega anti-malvarma rimedo, kaj ĝi perfekte kompletigas la kuracajn proprietojn de citrono-teo. Vi devas memori, ke la trinkaĵo ne diluas per kruda akvo, alie la utilaj propraĵoj foriras. Mielo devas esti aldonita post kiam la soldado malvarmigas iom, alie malutilaj substancoj estos liberigitaj. Vi povas aldoni la teon kun mielo kaj citrono sekigitaj fruktoj por plibonigi la tonon de la korpo.
Ingrediencoj:
- Ajna soldado - 3 Tbsp. l.;
- mielo - 0,5 taso;
- citrono - 2 lobules;
- sekvinberoj - 1 vitro;
- sekigitaj abrikotoj - 1 vitro;
- juglandoj - 1 vitro.
Preparado
- Sekigitaj fruktoj, enjuŝu, sekigi kaj trairi viandan muelilon.
- Citrono kun bolanta akvo, elprenu la ostojn. Mueli en viando muelilo aŭ likvigilo kun senŝeligita. Aldoni al sekaj fruktoj.
- Aldoni al la maso de mielo. Stiru ĉion bone.
- Malsa teo. Prenu kuleron da mielo kun trinkaĵo.
Teo kun mento kaj citrono
Malvarma teo kun mento kaj citrono perfekte refresas en la somero varmego kaj donas forton. Ĝi estas multe pli agrabla por gustumi ol klara akvo aŭ sodaĵo. Vi povas servi ĉi tiun trinkaĵon eĉ ĉe la festa tablo. Se vi aldonas krome, kaj aliaj cítricos, kiel oranĝkolora aŭ kalko, la trinkaĵo estos alternativo al maldika suko.
Ingrediencoj:
- teo verda - 1 kuseno;
- mento - 2-3 branĉoj;
- citrono - 2 lobules;
- oranĝo - 2 lobules;
- mielo - 2 korpon;
- zingibro - 5 g.
Preparado
- Prenu fortan teon kaj lasu malvarmeti.
- Aldonu en la trinka koto de oranĝo kaj citrono.
- Krabu la zingibron kaj metu la teon.
- Supro kun mintaj folioj.
- Lasu por duonhoro sub la kovrilo.
- En la jam malvarma trinkaĵo metis glaciajn kubojn kaj kuleron da mielo.
Teo kun cinamo kaj citrono - recepto
Helpos perdi troon da pezo ĉe hejma teo kun cinamo kaj citrono, kies karakterizaĵo estas, ke ĝi malpliigas la apetiton. Multe pli delikata turnas trinkaĵon, se vi aldonas ĝin al la infloresko de karno. Tia aromata pika teo perfekte varmigos en vintro malvarma kaj helpos fortigi imunecon.
Ingrediencoj:
- teo - 2 tbsp. l.;
- citrono suko - 1 tbsp. l.;
- Cinamo - 0.5 Tbsp. l.;
- trunkoj - 5 g;
- kano de sukero - 0.5 tbsp. l.
Preparado
- Prenu fortan teon je kurzo de 2 tbsp. l. al glaso da akvo. Malvarmu ĝin.
- Sukero miksita kun citrono, trunko kaj cinamo.
- La rezultanta siropo aldoniĝas al la teraj folioj.
Teo kun lakto kaj citrono
Estas tre nekutima preni teon kun citrono sen sukero, se vi aldonas lakton al ĝi. Akiru originalan aristokratan trinkaĵon, la ĉefa afero estas apartigi miksi la ingrediencojn. Kiel alternativo, anstataŭ lakto, vi povas uzi grasan kremon aŭ anstataŭ citrono aldoni nur zeston. Vi bezonas labori iom kaj provu plurajn eblojn por kompreni kiel fari teon kun citrono kaj lakto , tiel ke la lakto ne kurbigas.
Ingrediencoj:
- teo - 1 tbsp. l.;
- lakto - 1 vitro;
- citrono - 1 peco.
Preparado
- Pafi fortan teon (1 kusenon al glaso da akvo).
- Lakta bano kaj malvarmeta.
- Rinse la tason kun bolanta akvo. Verŝu unue en malvarma lakto, tiam varma teo.
- Aldonu tranĉilon de citrono.
Tera marbordo kun citrono
Teo kun citrono kaj marbordago estas bona en ajna momento de la jaro kaj iu sezono. En vintro, ĝi plifortigas imunecon, en la somero - tonoj supren kaj refresxiĝas, precipe se vi aldonas kelkajn sprigojn da mento al la trinkaĵo. Bonega gusto de beroj de marbordano varmiĝos en ajna vetero, ĉi tiu biero estas vendejo de vitaminoj. Vi povas aldoni oranĝon kaj asteriskon.
Ingrediencoj:
- soldado - 3 tbsp. l;
- mar-bukornorno - 1 vitro;
- citrono - 1 peco;
- oranĝo - 0.5 komputiloj.
- cinamo - 5 g;
- Badonia - 1 Stelo.
Preparado
- Verda aŭ nigra teo.
- Kun oranĝa ŝelo, frotu ĝin. Tranĉi la pulpon kun la mugoj.
- Tranĉi la citrono en tranĉaĵoj kune kun la haŭto.
- Seabuckthorn beroj forviŝiĝas en likvaĵo.
- Miksi ĉiujn ingrediencojn. Aldoni al la finita teo.
- Aldoni cinamo, malbona, mielo aŭ sukero se oni deziras.
Ĉamomilea teo kun citrono
Kiuj sekvas la figuron aŭ havas problemojn kun la gastrointestinal vojo , scias kiel fari teon kun citrono kaj manĝilo. Ĝi forigas toksinojn de la korpo kaj havas ĝeneralan kontraŭinflaman efikon. Citrus plenigas la kvanton de ascorbika acido kaj malkaŝas la utilajn proprietojn de kamiono. Uzu teon por kuracaj celoj devus esti regule ĉirkaŭ du semajnoj.
Ingrediencoj:
- floroj de lekanto de kemiisto - 3 tbsp. l.;
- akvo 250 ml;
- citrono - 50 g.
Preparado
- Seka verŝi litron da bolanta akvo kaj insisti sur akva banujo dum 15-20 minutoj.
- Malvarmu al temperatura ĉambro.
- Aldoni du tranĉaĵoj de citrono.
- Strain akiris la infuzaĵon.
- Trinku dufoje tage.
Malvarma teo kun citrono en la hejmo
Glacia teo kun citrono estas multe pli sabla kaj pli utila ol limonado. De la gaseosa akvo vi volas trinki eĉ pli, kaj la butiko trinkas tro multe da sukero. Homemade limonado surbaze de trinkaĵo de teo refresxiĝos en varmego, povas ornami festan infanon. Citrono aŭ kalko, estas pli bone ne tranĉi en kubojn, kaj elpremi la sukon el la frukto, la gusto fariĝos pli intensa.
Ingrediencoj:
- nigra teo - 3 tbsp. l.;
- akvo - 1 l;
- citrono aŭ kalko - 1 peco;
- Granula sukero - 4 tbsp. l.
Preparado
- Citrus pura kaj elpremas la sukon el ĝi.
- Senŝeligi, eltiri el la citrono, verŝu malvarman akvon, surmetu fornon kaj alvokiĝi.
- Kiam ĝi bolas, aldonu la teon-foliojn, lasu ĝin breĉi dum 5 minutoj.
- Aldonu sukeron, movu.
- Post malvarmigado al ĉambra temperaturo, aldonu la citronan sukon.
- Enmetu la fridujon por horo.