Malŝarĝi tagon por lakto estas unu el la plej atingeblaj manieroj por perdi pezon urĝe. Malalta kaloria teo kun lakto permesas rapide perdi 1-2 kilogramojn da troa pezo. Kuiri lakton povas esti bazita sur verda aŭ nigra teo.
Kiom da kalorioj estas en teo kun lakto?
Kalora enhavo de verda aŭ nigra teo kun lakto ne dependas de la tipo de teo, sed sur lakto. La pli grasa lakto estos uzata por lakto-kaj-teo-trinkaĵo, la pli kalika ĝi fariĝos. La klasika lakto de 100 ml da teo kaj 100 ml da 2,5% de lakto enhavas 43 kcal.
Estas alia maniero de bukado de trinkaĵo por perdi pezon: teaspoon de teo verŝiĝas en glason da bolanta lakto kaj insistis dum kelkaj minutoj. 200 ml de ĉi tiu teo kun lakto en kalorioj estas duoble pli forta - 86 kcal.
Kio estas utila teo kun lakto?
Lakto kaj teo en si mem estas tre valoraj produktoj, kaj ilia kombinaĵo en unu trinkaĵo okazigas novajn, eĉ pli bonajn proprietojn. Ekzemple, iuj homoj ne toleras lakton, kio kaŭzas fermentadon en siaj intestoj. Sed se tiaj homoj trinkas lakton kaj teon, ĉiuj utilaj komponantoj de lakto tute forprenas la korpon.
Teo kun lakto konsideras unu el la plej bonaj manieroj por fortigi lakton en junaj patrinoj. Krome, ĉi tiu trinkaĵo neŝanĝeblas por kuracaj kaj renaj dolenoj, ĉar rapide forigas fluidon el la korpo kaj forigas ŝvelaĵon. Teo kun lakto havas tonon, antipiraton kaj trankviligan efikon. Post preni grandan kvanton da medicino, kuracistoj ankaŭ konsilas trinki lakton, kiu forigas toksinojn kaj aliajn malutilajn substancojn de la organoj.
Por la korekto de la figuro, estas plej bone prepari la trinkaĵon sur verda teo . Post unu tagon vi devas trinki 1.5 litrojn da teo per lakto en varma aŭ malvarmeta formo sur la teo-kaliko por ricevo. Ne forgesu pri akvo - ne malpli ol 1-1.5 litroj. Estas dezirinde efektivigi tian malŝarĝon almenaŭ unufoje semajnon.