Dieto por varikaj vejnoj

Ne estas sekreta, ke varikaj vejnoj rekte rilatas al manĝaj kutimoj, kaj se ili estas malĝuste, vi rapide pligravigos la situacion kaj ruinigos la aspekton de viaj kruroj. Nutrado por varikaj vejnoj povas servi, se ne medicino, tiam almenaŭ bonega adekvanto kaj antaŭzorgo de la plua evoluo de la malsano. Estas kazoj kiam la malsano malrapidiĝis aŭ eĉ haltis kiel rezulto de la ĝusta apliko de dieto por varikosa vejnoj.

Utilaj produktoj por varikaj vejnoj

Variaj vejnoj postulas nutradon, kiu helpos viajn vazojn por liberigi kaj fortigi, kaŭzante la malsanon ĉesi kaj, almenaŭ, ne povas progresi. La listo de dezirindaj produktoj por variko estas:

1. Vitamino C por forto de vejnoj : fragoj, cítricos, bukedoj, kudroj, marbordoj, rozkoloraĵoj, tomatoj, tintiloj, brasiko, terpomoj, dolo, petroselo.
2. Vitamino E por la elasteco de vejnoj : verdaj cepoj, leŭtoj, pizoj, faboj, lentoj, vegetalaj oleoj - olivujo, greno, ovo yema, hepata hepato, tritikaj aknoj.
3. Vegeta fibro por korpa purigado : bran (ili povas aĉeti en ajna apoteko, ankaŭ nomata "fibro"), fruktoj, legomoj.
4. Rutino por plifortigi la murojn de sangaj glasoj : vinberoj, oranĝoj, citronoj, montra cindro, nigra kuriozo, hundaj rozoj, nuksoj, teo.
5. Elementoj por la sintezo de elastino : salikokoj, palinuroj, ostroj, kalmetoj, mituloj.
6. Bioflavonoidoj kontraŭ sangaj kotikoj : ĉerizo kaj ĉerizo.

Ne forgesu observi la trinkan reĝimon: tage oni devas trinki almenaŭ 1.5-2 litrojn da likvaĵo, 50% el kiuj estas akvo.

Kio nutraĵoj ne povas esti uzataj por varikaj vejnoj?

Estas neeble konstrui la ĝustan dieton por varikaj vejnoj sen malgrandaj limigoj, kiuj permesos al vi ne kolekti viajn sangajn glasojn kaj ne fali sur la loko, observante dieton por purigado kaj tuj forigas la pozitivan efikon de sennutrado.

• Iu ajn alkohola kaj malalta alkoholo trinkas, inkluzive de biero;
• Ĉiuj grasaj manĝaĵoj (margarino, butero, porko, lardo);
• Fumita viando, enlatigita manĝo, marinadoj;
• malvarma kaj riĉa buljono;
• sukero (kukaĵoj kaj kukaĵoj);
• kafo, kakao.

Varikaleco postulas ne tre striktan dieton, sed ankoraŭ devas revizii siajn manĝajn kutimojn. Manĝu ĝuste, kaj viaj kruroj sentos multe pli bone. Krome, la terapiaj mezuroj havos pli prononcitan efikon, kiu permesos vin akiri sanon baldaŭ.