Dolĉaj pankoj de kourgettoj

Ĉu vi provis dolĉajn kukajn pancakojn ? Se ne, ni rekomendas, ke vi provu ĉi tiun simplan teleron. Plue, ĝi ne estos malfacile prepari ĝin, kaj la aro de produktoj postulos la plej minimuman.

Tiaj pancakoj pro la kukbazo estas multe pli utilaj ol tradiciaj, kaj la gusto estas pli milda kaj pli mola.

Freskaj dolĉaj pankoj de kourgettoj - recepto

Ingrediencoj:

Preparado

Por la preparado de dolĉaj kukŝokaj pankoj, ĉio ajn faros. Junaj kourgetetoj estas frotitaj sur la plej malgranda gratero tute, dum la pli maturaj unue purigas de la malmola ekstera kelo kaj la viscera kun la semoj.

De la frapita pulpo, elpremi el troa likvaĵo, kaj en la cetera masaĵo, aldonu sukeron, salo, batita ovo, pinĉon da salo kaj aspergi la trinkitan farunon. Stiri ĉion bonan ĝis la plena malfondo de florecaj lumoj. Kun kulero ni postulas la pretajn pastojn sur la precalentigita vegetaĵeta rafinita petrolo kaj brunas la frititajn ambaŭflanke.

Al tiaj pancakoj vi povas servi dolĉa kremo, mielo aŭ marĉo.

Dolĉaj pancakes de kourgettoj sur kefir

Ingrediencoj:

Preparado

La fruktoj de mia medolo kaj forviŝas seka. Poste lasu ilin tra la plej malgranda grater kaj elpremu la sukon. Al la pulpo, verŝu kefir, aldonu ovoj, salo, sukero, sofo, miksi kaj verŝi la farunon. Stiri la mason ĝis kompleta dispozicio de farunaj buloj kaj sekvi baki pancakojn.

En la pato verŝu iom da vegeta oleo, determini ĝin sur la fajro kaj varmigi ĝin laŭdeve. Kuleta kulero ni iomete premplatigas kaj brunas la pancakojn de du flankoj.

Ni elprenas papran tukon, post kelkaj minutoj ni movas ĝin al telero kaj servas ĝin al tablo kun agrabla kremo, ĉifono aŭ mielo.

Dolĉaj kukaj frotiloj kun pomoj

Ingrediencoj:

Preparado

La lavita kukurbo estas purigita de la haŭto kaj, se necese, ni forigas la semojn. La pomoj estas purigitaj, tranĉitaj en duono kaj forprenas la kernon. Ni frotas la fruktojn sur granda gratero kaj fiksas en profundan ujon.

Aldonu la ovon, sukeron kaj salo al la maso, kaj ankaŭ lasu ĝin vanila kaj tera cinamo. Verŝu la trinkitan farunon kaj miksi. Je la fino de la grupo, aldonu sodon. La konsisto de la pasto devas esti dika kaj viskoza kaj similas dikan acidan kremo.

Ni postulas iom kuiritan paston sur la pato, varmigita per verda oleo sen odoro kaj frotas la pancakojn de du flankoj.

Dolĉaj pankoj de kourgettoj kun banano - recepto

Ingrediencoj:

Preparado

Malsaĝu mia, pura kaj forigi semojn de sunfloro. Tiam muelu la fruktojn per bela kresto kaj elpremu bonan likvaĵon. La cetera zukchini estas miksita kun maskitaj bananoj, aldonu cinamo kaj sukero por gustumi, verŝu tritikon kaj miksi bone.

Fremu pancakojn en tradicia maniero, en vegeta oleo en varma tritiko ĝis la dezirata ruĝa rezulto.