Ginger estas hinda planto, kiu longe uzis por fortigi imunecon, malhelpi malvarmojn, efike perdi pezon kaj trakti ĉiajn malsanojn. Plie, la radiko de zingibro funkcias kiel la bazo por bona tajpa teo kaj diversaj utilaj buljonoj, ĝi fariĝas pika vespero.
Do, kio estas la uzo de zingibro en teo kaj manĝaĵo:
- malpezigas naŭzon;
- Toksiko;
- akcelas rehabilitación post kirurgio kaj kemioterapio (jen kial spertuloj rekomendas uzi tiom da zingibro kiel ebla onkologio)
- traktas marŝon;
- reduktas la nivelon de kolesterolo en la sango;
- purigas arteriojn;
- Estas bona antaŭzorgo de strekoj kaj koraj atakoj;
- promocias pezan perdon;
- fortigas ostojn;
- helpas fortigi la imunan sistemon;
- luktoj kontraŭ parásitos en la intestoj;
- energizas.
Krome, la zingibro enhavas feron, zinkon, kalion kaj natrio, aluminio, asparagino, kalcio, kopila acido, monteto, kromio, germanio, fero, linoleico, magnezio, mangano, nicotina acido, oleico, fosforo, silicio.
Sed ekzistas ankaŭ kelkaj kromefikoj kaj kontraŭindikiĝoj al la uzo de miraklaj plantoj. Ekzemple, kun granda ingesta zingibro, ekzistas ebleco akiri akcidenton, diareon kaj strukturon, koleron de mucosaj membranoj. Ankaŭ ne rekomendas preni zingibron al homoj kun kalkuloj. Ankaŭ, el zingibra teo valoras restaŭri homojn suferante stomakajn ulcerojn kaj gastritojn.
Aliflanke, zingibro povas kaŭzi alergiojn, jukon, koleron kaj senprudentan. Alia flanka efiko de troa konsumo de la planto povas esti difekto de vidado, malobservo de la koro ritmo, malpliigo de premo, perdo de dormo aŭ viceversa doloro, kaj ankaŭ rapidan ŝanĝon de animo.
Ginger devas ne esti konsumita de infanoj, ĉar freŝaj studoj pruvis ĝian toxicidad.
Mielo, zingibro kaj citrono por malvarmoj
Ni eksciu la trinkon surbaze de ĉi tiuj tri komponantoj, kiuj resanigos rapide kaj senĉese. Ne estas iuj proporcioj, ĉio dependas nur de viaj deziroj kaj gusto-preferoj.
Ingrediencoj:
- mielo;
- zingibro;
- citrono.
Preparado
Mia zingibra radiko kaj pura la ekstera tavolo kun maldika tavolo. Tuj poste, tranĉu la planton tre maldikaj teleroj aŭ frotu sur malgranda gratero. Citrono ankaŭ devus esti lavita, senŝeligita kaj semita, tranĉita en malgrandajn pecojn. Tuj poste, rompu ĉiujn ingrediencojn en la kaldrono dum 30 minutoj. En la teo ni aldonas mielon kaj verŝos freŝe preparitan tinkturon. Ne komencu kun granda kvanto, ĉar zingibro havas tre specifan guston kaj havas varman efikon sur la korpo. Trinku ĉi tiun teon devas esti 2-3 fojojn tage, sed ne antaŭ lito.
Avantaĝoj de kuracaj trinkaĵoj:
- rapida efiko;
- facile prepari;
- Ĉiuj komponantoj estas naturaj;
- tuŝas la tutan korpon.
Ĉi tiu efiko atingiĝas pro la utilaj propraĵoj de naturaj komponantoj.
Ginger havas multajn efikojn:
- antiinflamatorio;
- bactericida;
- antisepsa;
- antibacterial;
- diafora;
- expectorano;
- tonika.
Tingibra teo el tuso
Ingrediencoj:
- akvo - 500 ml;
- zingibra radiko - 4 cm;
- Verda teo - 1 tbsp. l.;
- Mielo - 4 tbsp. l.;
- Suko de citrono - 50 ml;
- cinamo - pinĉu
Preparado
Breĉi dum 10 minutoj kaj streĉu la verdan teon, verŝu en malgrandan kaldronon. Ginger lavas, ni purigas kaj frotas malgrandan grateron, ni aldonas ĝin al teo kune kun cinamo. Alvoku la trinkaĵon, kaj varmigu ĝin per malalta varmo dum 15 minutoj. Poste aldonu citronon kaj mielon. Antaŭ trinki teon insistu dum 20 minutoj.