Hodiaŭ, la famaj orientaj dancoj konkeris la tutan mondon, kaj preskaŭ en iu ajn urbo vi povas facile trovi stompanajn dancajn lecionojn por komencantoj. Ne mirinde, ke nun ĝi estas tiel populara - kio knabino ne volas senti kiel mistera orienta beleco kaj surmeti mirindajn kaj belajn vestojn?
Profito de orienta ventro dancanta por komencantoj
Verŝajne vi jam aŭdis pli ol unu fojon, ke ventro-dancado estas nekredeble utila. Jes, vere. Eĉ ĉe la lernejo de ventro dancanta dum nur kelkaj monatoj, vi verŝajne jam havas tempon rimarki multajn pozitivajn kaj agrablajn efikojn de klasoj:
- Vi evoluigos senton de muziko, ritmo kaj takto;
- vi fariĝos pli gracia en ĉiu movado;
- Vi trovos belan, eĉ pozicion;
- Via figuro fariĝos pli inaj, la muskoloj ekkaptos;
- Vi lernos, ke vi multe pli daŭras ol vi pensis;
- Regula ekzerco kontribuas al peza perdo (se ekzistas troa pezo);
- Kiam vi estas okupita en ventro-dancado, vi trejnas muskolojn, kiuj partoprenas en la naskiĝo de infanoj kaj kontribuas plifortigi vian virinan sanon;
- vi fariĝos multe pli certa en vi mem;
- Vi fine sentos la plenan potencon de viaj inaj sorĉoj en ago!
En ajna lernejo de ventro dancanta en grupoj por novaj komencantoj estas malsama de tiuj, kiuj jam ĉeestis klasojn - la dua kategorio ĉiam aspektas pli fidinda, gracie kaj pli feliĉa.
Ventro dancas por komencantoj
Por malgranda knabino, ventro-dancado ankaŭ povas multan profiton. Jam de 5-8 jaroj, vi povas sekure doni vian bebon al la trejnado de ventro-dancado por komencantoj. Kompreneble,
- Infano, kiu lernas dancojn, ĉiam pli certas en si ol la ripozo;
- knabinoj disvolvas flekseblecon, gracon kaj kunordigon de movadoj, kial via filino neniam estos mallerta aŭ mallerta;
- Nur unu speco de kostumo por orientaj dancoj kaŭzas infanojn plezuron, kaj la okazon por vesti ĝin kaj eĉ prezenti dancon - estas granda ĝojo;
- Orientaj dancoj disvolvas la korpon fizike kaj temas pri la spirito - infanoj ĉeestantaj klasojn ĉiam estas pli disciplinaj kaj respondecaj.
Eĉ se vi lernis danci ventron dancante dum longa tempo, ĝi ne rekomendas konduki trejnadon por infanoj. Spertaj instruistoj proklamos, kion movadoj por infanoj ne rekomendas kaj faros okupacion por ke ne estis la plej minimuma risko.
Dancaj dancoj: memlerneja manlibro por komencantoj
Se vi estas decidita lerni kiel danci ventron dancadon, vi devas ĉeesti specialajn kursojn - nur tie vi klarigos detale ĉiujn subtilecojn kaj rimarkos viajn erarojn, kiuj malhelpas vin korekte efektivigi ĉi tiun aŭ tiun movadon. Tamen, estas sufiĉe eble studi hejme - por tio sufiĉas simple aĉeti videocurson por komencantoj.
Gravas elekti taŭgan filmeton, kie la instruisto klarigas detale ĉiun movadon kaj montras eblajn erarojn. Tamen, se vi rimarkas, ke ĉio estas sufiĉe facila kaj simpla por vi, vi eble ne bezonas tro kompletan eksplikon.
Komencu kun la leciona retejo proponita de ni kaj provita de la legantoj kaj, eble, vi tre ŝatos, ke vi volas trovi tempon por seriozaj studoj en la studo.
Eĉ se vi decidis studi hejme en videolkurso, vi devas konstrui horaron por vi mem kaj partopreni almenaŭ du, aŭ pli bone - tri fojojn semajnon. Ĝi estas regulaj klasoj, kiuj estas utilaj por via spirito kaj figuro kaj kontribuas al la disvolviĝo de graco kaj plastoj. Sekve, prenu vin 2-3 horojn semajne, kiun vi garantias doni al viaj studoj - kaj vi sukcesos!