Cinamo estas spico, kiun ĉiuj amas ekde infanaĝo. Post ĉio, kiu ne estis tentata per aromaj cinamo-ruloj? Sed kun aĝo, estas necese monitori vian figuron, do la plej diversaj bunoj perdiĝas en la fono. Sed ĉi tio tute ne havas ekskuzon forigi vin per pika cinamo , kiu, kiel vi scias, ne nur odorigas belan, sed estas helpanto en la procezo perdi pezon. Speciale utila estas kafo kun cinamo. Malgranda pikilo da spicoj transformas ĉi tiun trinkaĵon, igante ĝin eĉ pli alloga por uzo.
Profito kaj damaĝo de kafo kun cinamo
Cinamo estas tre, tre utila por la korpo-spico. Ĝi plibonigas la metabola procezo, ĝi havas bonan efikon sur la laboro de la gastrointestinal vojo. Ankaŭ, cinamo malhelpas la komencon de diabeto, ĉar ĝi reduktas la glukozon en la sango. Krome, ĝi valoras rimarki, ke ĝi plibonigas la konvertiĝon de glukozo en energion, kio estas grava por tiuj, kiuj volas perdi pezon. Ankaŭ, cinamo purigas la hepato kaj biliara sistemo. Ĝi ankaŭ devas rimarki, ke canela fortigas imunecon kaj estas forta antisepsa. Do, se vi estas elmontrita al malvarmoj, certe certe trinku tason da kafo matene kun mielo kaj cinamo, tiam vi certe forgesos pri ĉiuj malvarmoj kaj virusoj dum longa tempo.
Parolante specife pri la propraĵoj de cinamo por pezo, lia ĉefa avantaĝo, kompreneble, estas la akcelo de metabolo. Antaŭ ĉio, la rapideco de ĉi tiu procezo estas plejparte respondeca pri la perdo aŭ gajno de kilogramoj. Ideala trinkaĵo por perdi pezon estos kafo kun cinamo kaj zingibro . Ĉi tiu lasta ankaŭ kontribuas al la akcelo de metabolo, kaj ankaŭ estas bonega antaŭzorgo de malvarmoj. Por fari tian kafon vi bezonos, fakte, natura tera kafo (neniam uzu tujan kafon, ĉar la profitoj de ĝi estas nulo), zingibra pulvo kaj cinamo (povas esti prenitaj en pulvoro aŭ povas esti en bastonoj). Miksu la ingrediencojn en oportunaj proporcioj kaj baki la kafon en la meleagro ĝis kuiri. Kompreneble, tia trinkaĵo estas tre bongusta kun aldonado de sukero aŭ mielo, sed se vi estas specife pri pezo perdo, tiam de tiaj dolĉuloj "maldolĉa kafo-pilolo" ankoraŭ pli bone rezignos.