Vino estas la sola alkohola trinkaĵo, kiu povas esti konsumita en malgranda kvanto dum periodo de pezo. Por homoj, kiuj rigardas sian pezon, estas grave scii la kalorian enhavon de vino, por ne iri preter la permesinda ĉiutaga maksimumo. La energia valoro de ia alkohola trinkaĵo dependas de 2 faktoroj: la kvanto da sukero kaj forto. Por akiri el vino nur profito kaj ne difekti la korpon, gravas observi la mezuron.
La energia valoro de malsamaj specoj de vino
La plej popularaj estas tabuloj, kiuj estas dividitaj en seka, semiseka kaj semisuka. Ankaŭ ekzistas klasifiko laŭ la tipo de vinberoj uzataj. La energia valoro de popularaj ebloj:
- Kalorieca enhavo de blanka seka vino estas 64 kcal por 100 g. La komponado de la trinkaĵo inkluzivas mineralajn acidojn, kiuj estas necesaj por la asimilado de proteino. Blanka seka vino enhavas multan kalcion kaj magnezion.
- La kaloria enhavo de ruĝa seka vino estas 68 kcal je 100 g. Kun la regula uzo de trinka kvalito, la laboro de la intesto plibonigas kaj la metabolo estas normala.
- Kalora enhavo de ruĝa semidria vino estas 78 kcal je 100 g. La trinkaĵo enhavas multajn vitaminojn kaj mineralojn, kiuj estas necesaj por normala korpo-funkciado.
- Kalora enhavo de blanka semiseka vino ankaŭ estas 78 kcal je 100 g. La trinkaĵo subtenas normalajn acidezojn gastricajn kaj plibonigas metabolon.
Kun regula uzo de ĉi tiu alkohola trinkaĵo reduktas la liberigon de karbonhidratoj, tio estas, ili rezistas sian rompon en glukozon. Pli da vino helpas digestilan proteinon kaj reduktas la apetiton . Ĉiuj ĉi tiuj propraĵoj estos estimitaj de homoj, kiuj rigardas sian pezon, sed de fojo en kiam batas sin per glaso da delikata kaj natura vino. Por pli facile kompreni, ni prezentas al vi la kalorian enhavon de la vino en la tablo.
