Nigraj beroj kreskas en multaj regionoj de Rusujo kaj apudaj landoj kaj estas konataj, eble, al ĉiu persono. Krom la terura gusto en la rubujo enhavas multajn vitaminojn kaj spurojn, utilajn por la homa korpo.
Kio vitaminoj estas enhavitaj en la rubujo?
Antaŭ ĉio, la nigra rubo estas riĉa en vitaminoj A kaj C. Vitamino C helpas plifortigi imunecon kaj plibonigi sanon, kaj vitamino A havas bonan efikon sur okuloj kaj estos tre utila por tiuj, kiuj ofte devas streĉi siajn okulojn. Maŭra ekstrakto ofte troviĝas en la rimedoj por plibonigi la okulojn en kombinaĵo kun aliaj utilaj plantoj.
Alia rubio povas fanfaroni pri vitaminoj E, B1, B2 kaj PP. Se ni parolas pri mikrolelementoj, tiam en ĉi tiu biero vi povas trovi kalio, magnezio, fosforo, mangano kaj kupro.
Kial nigraberoj utilas por malvarmoj?
Verŝajne ne ĉiuj scias, kiom vitaminoj enhavas la nigraberry, kaj kion ili utilas por viraj malsanoj. Ĉi tiu biero, kiel framboj, povas funkcii kiel antipirata agento, do elekto de nigraj folioj estas ebriigita kun malvarma. Gravas breĉi ĉi tiun buljonon kun akvo, kies temperaturo ne estas pli alta ol 70 gradoj - alie ĝi perdos ĉiujn kuracajn propraĵojn. Krom antipiraŭtaj ecoj, la nigra rubo forigas inflamon kaj helpas la korpon rekuperi.
La influo de nigraj beroj sur la homa korpo
Ornamaĵo de ĉi tiuj beroj ne malutilos al iu ajn, ĉar ĝiaj resanigaj kaj regeneraj propraĵoj ne limigas nur por trakti malvarmojn. Fakte, ke la vitaminoj trovitaj en la nigra rubujo povas pli bonan vivon por homoj, kiuj suferas malsanojn de la vesiko, stomako kaj intestoj. Ĉi tiu biero plibonigas metabolon kaj donas facilan laxan efikon.
Laŭ scienca esplorado, la nigra rubro helpas regeneri sangajn ĉelojn, malrapidiĝas maljuniĝante. Eĉ ekzistas kredo, ke ĝi helpas batali kontraŭ kancero kaj restarigas la ĉelojn de la korpo.
Tiel, estas evidente, ke la nigra rubro ne nur estas delikata bero, sed ankaŭ havas multajn resanigajn kaj resanigajn proprietojn necesajn por persono.