Kukurbo-suko - la plej bonaj receptoj por prepari trinkaĵon hejme

Kukurboka suko okupas ĉefan lokon inter legomaj trinkaĵoj. La kialo de ĝia populareco kuŝas en la granda oferto de utilaj substancoj, kiujn ĝi ne sufiĉas por kalkuli la fingrojn kaj la originalan guston. Krome, bonega kongruo kun mielo, fruktoj kaj cítricos permesas prepari ambaŭ tradiciajn kaj mult-vitaminajn koktelojn.

Kukurbo suko estas bona kaj malbona, kiel trinki?

Estas bone, ke la kukurbo suko, la profito kaj damaĝo, kiu longe fidinde studis, estas alirebla por ĉiuj. Ĉi tiu trinkaĵo estas la fonto de tuta grupo de vitaminoj, inkluzive de K, E, C kaj pectins, utilaj por la intestoj. Suko estas potenca purigilo, do homoj kun alta acideco kaj stomakaj malsanoj ne devas trinki ĝin.

  1. Kukurbo-suko estas bonega preventa por cardiovaskulaj malsanoj. Ĝi perfekte purigas la hepaton, plifortigas najlojn kaj harojn, kaj helpas sin alfronti la sendormecon.
  2. Por sano kaj plifortigo, oni rekomendas trinki ne pli ol 125 ml de suko unufoje tage, 30 minutojn antaŭ manĝoj. En medicina - parto pliiĝas tri fojojn tage kaj estas prenita ene de 10 tagoj.
  3. Kukurboka suko estas bonega kosmetikaĵo, helpo kontraŭ akno kaj rejuvetas la haŭton de la vizaĝo.

Kiel kuiri kukurban sukon?

Multaj dommastrinoj preparas kukurban sukon hejme uzante juiceron. La suko, elpremita per galo, ne plu havos. La tuta esenco de kuirado estas, ke la pulpa pulpo estas disbatita, premita, vestita kun mielo aŭ sukero kaj estas servata al la tablo. Por vintra stokado, la suko estas kuirita dum 5 minutoj kaj ruliĝas en tedaĵojn.

  1. Kukurboka suko ĉe hejmo estas brila, bongusta kaj bonodora nur kiam juka juna frukto pezas ne pli ol 7 kg. Ĉi tiu kukurbo enhavas multe da karoteno kaj natura fruktozo.
  2. Kukurboka suko ne havas prononcitan guston, do ofte aldonas mielo, oranĝkoloraj kaj citronaj sukoj, nuksmigilo kaj eĉ piklo.
  3. Freŝa suko rapide perdas utilajn proprietojn, do ĝi devas tuj trinki aŭ konservi.

Kukurboka suko por vintro per juicer

Kukurboka suko por vintro per juicer estas facile fari. Posedante altan potencon, la moderna unuo disigos la sukon el la pulpo en kelkaj minutoj, pliigos sian kvanton kaj konservos la maksimumon de vitaminoj. La dommastrinoj bezonos meti la purigitan kukurbon en la ŝultron kaj elpremi la sukon iom boli kaj ruli en kruĉon.

Ingrediencoj:

Preparado

  1. Kukurbo karno tra la juicer.
  2. Aldonu sukeron kaj ekbruligu.
  3. Kuiri kukurban sukon je temperaturo de 90 gradoj dum 5 minutoj, aldonu citronan sukon, verŝu la kanojn kaj ruliĝon.

Kukurboka suko en la suko por vintro

Amantoj de komforta teknologio povas vendi kukurbukon en suko kuirilaro. Ĉi tiu procezo ne postulas ĉeeston: vi devas meti la pecojn de kukurbo en la supra kupeo, la fundon - plenigi akvon, metu la konstruon sur la fornon kaj faru vian propran aferon. Sokovarka kuracas kaj steriligas samtempe, kio helpas ruliĝi la trinkaĵon tuj.

Ingrediencoj:

Preparado

  1. Metu la pecojn de kukurbo en la supra kupeo kun la kribrilo kaj kovru per kovrilo.
  2. En la malsupra bovlo, verŝu akvon kaj metu la fajron per fajro.
  3. Instali purajn kaserojn kaj trempu la sukeran manon.
  4. En la kolektita suko, aldonu sukeron, citrican acidon kaj verŝu super la kruĉojn.

Kukurboka suko kun oranĝo

Kukurboka suko kun oranĝo por vintro estas la perfekta solvo por tiuj, kiuj ne akceptas la trinkaĵon en ĝia pura formo. Kun la aldono de oranĝo, la suko akiras freŝecon, delikatan tropikan guston, agrablan dolĉan kaj dolĉan guston kaj varion de vitaminoj, la tonaj propraĵoj, kiuj permesas ĝin esti uzata kiel efika medicino por malvarmoj.

Ingrediencoj:

Preparado

  1. Elpremu oranĝan sukon.
  2. Pumpu la karnon en 1 litro da akvo dum 20 minutoj.
  3. Mueli en likvigilo.
  4. Translokiĝi al kaserolo, aldonu akvon, sukeron, oranĝan sukon, citrican acidon kaj kuiri dum 10 minutoj.
  5. Ruli la kukurban sukon per la pulpo en la kruĉojn. Antaŭ uzo, la kruĉoj devas esti skuitaj.

Sukĉa kukurbo por vintro

Praktikaj kaj ekonomiaj dommastrinoj preferas kukurb-sukeron al ĉiuj aliaj utilaj preparoj. Ĉi tio estas bonega ŝanco simple, finance alirebla kaj sen multe da problemo akiri tutan grupon de mikroklementoj kaj vitaminoj, kies kompensa komponaĵo estas grava en nutra nutrado kaj la dieto de flegistinoj.

Ingrediencoj:

Preparado

  1. Kukurbaj pulpoj mueliĝas sur kresto kaj kuiri en 250 ml da akvo dum 25 minutoj.
  2. Forviŝi per kribrilo.
  3. La pomoj frotas kaj frapas per galo.
  4. Miksi poman sukon kun kukurbo, aldonu akvon, sukeron, citrican acidon kaj kuiri dum 5 minutoj.
  5. Pour super senfruktaj kanoj kaj ruliĝi.

Kukurbo kaj karoto suko

Kukurbo-karoto suko por vintro estas la ĉefo inter trinkaĵoj el legomoj. Ĝi estas bongusta, utila, kaj ĝia foresto en tendencas, estas la kialo por eksperimentoj kun mem-preparado. Dum kuirado, legomoj estas elpremitaj tra la juicer, la brulvundoj estas kuiritaj, la buljono estas miksita kun du specoj de suko, varmigita kaj ruliĝita.

Ingrediencoj:

Preparado

  1. Pasu la karotojn kaj kukurbon tra la juicer.
  2. Spinu akvon kaj alportu ulbon.
  3. Stranĉi per kribrilo, miksi kun sukoj, aldonu sukeron, citronon kaj varmegon.
  4. Ruli en la senfruktaj kruĉoj.

Kukurboka suko kun sekaj abrikotoj vintre

Kukurboka suko kun sekaj abrikotoj estas klasika de hejmaj preparoj. Sekigitaj abrikotoj, per la kvanto de utilaj substancoj en ĝi, dufoje superas la freŝajn fruktojn de la abrikoto, kiu helpas aldonante plenmanon da sekaj fruktoj por ricevi sabrosan kaj vitaminajn trinkojn, kiuj restarigas la intestan mikrofloran, normalecigi la vizion, pliigi imunecon kaj rompi la virusojn.

Ingrediencoj:

Preparado

  1. Kukurbo, sekigitaj abrikotoj kaj karotoj tranĉitaj en kubojn, verŝu 2, 5 litrojn da akvo kaj kuiri dum 3 horoj.
  2. Mueli en likvaĵo, verŝi la ceterajn akvojn, metu sukeron kaj cítricos.
  3. Kuiri dum unu horo, verŝu en kanojn kaj ruliĝojn.

Kiel fari kukurban sukon kun abrikotoj?

Suko de kukurboj kaj abrikotoj por vintro estas helpo por prizorgi gepatrojn. Lia mola gusto kaj gaja oranĝa koloro altiros la atenton de la infanoj, kaj la tuta gamo de vitaminoj plaĉos pri gepatroj. Krome, la trinkaĵo estas tre simpla preta: la ĵus elpremita kukurbo-suko estas miksita kun apricotoj, varmigita, la maso estas forigita kaj varmigita.

Ingrediencoj:

Preparado

  1. Premu la pulporan pulpon tra la juicer.
  2. Plenigu la sukon per senŝeligita abrikotoj kaj varmego.
  3. Forviŝu la mason tra kribrilo, aldonu sukeron, alportu herbon kaj verŝi super la kruĉojn.

Suko de mar-bukorno kaj kukurbo

La tempo por fari sukon el kukurbo kun marbordorno por la vintro estas: la beroj ankoraŭ ne atingis sian centon-procentan riĉecon, kaj la ĵus rikoltita kukurbo devus kuŝiĝi. La recepto por dolĉa kaj aromata suko utilas meze de aŭtuno, ĉar tiam la marbordano pleniĝos de acida fólico, acida oxala, malida acida kaj multaj aliaj utilaj substancoj.

Ingrediencoj:

Preparado

  1. Kukurbo ekskulas tra la juicer.
  2. Seabuckthorn kun akvo, varmego ĝis mola kaj forviŝi tra kribrilo.
  3. Miksi du specojn de suko, aldonu sukeron, citrican acidon kaj kuiri dum 5 minutoj.
  4. Verŝu la kukurbon-marbordan sukon en la kanojn kaj rulojn.

Kukurboka suko sen sukero por vintro

Kukurboka suko sen sukero havas multajn avantaĝojn. Aldone al nutraj nutraĵoj, dietoj kaj vitaminoj, ĉi tiu trinkaĵo estas tre oportuna por kuiri kaj varii, ĉar ĝiaj gusto-proprietoj ĉiam povas esti ŝanĝitaj laŭ personaj preferoj: aldonu mielon, kombini kun fruktoj, spicoj, uzado en konservado kaj en preparado de saŭcoj.

Ingrediencoj:

Preparado

  1. Verŝu la kukurbon per akvo kaj kuiri dum 25 minutoj ĝis mola.
  2. Rubu la pulpon tra kribrilo.
  3. Aldonu la buljonon kaj varmegon dum 5 minutoj.
  4. Ruli la kukurbon sen svingita suko en kruĉojn kaj steriligi dum 20 minutoj.