Ĉiu patrino volas la plej bonan por ŝia infano en ĉio. Sed kelkfoje estas malfacile elekti. Ekzemple, la plej bona lakto estas unu, kiu tute ne interagas kun la aero. Alie, ĝi komencas la procezon de grasa oxidado. Kaj ĝi ne profitos iun.
Homaro konas plurajn tipojn de lakto, sed la plej utila estas konsiderata bovino, ĉar ĝi havas multajn vitaminojn B12, proteinoj, grasoj kaj spuroj. Ĝi estis pruvita science ke vitamino B12 estas esenca elemento en la formado de novaj sangaj ĉeloj en la korpo, kaj ankaŭ havas bonan efikon sur la homa nervoza sistemo.
Profitoj kaj Harms of Cow's Milk for the Elderly
Bovina lakto havas kuracan efikon. Do, ekzemple, kiam malvarma trinkas varmega kun aldonado de mielo kaj butero. Sed, samtempe, ĝi estas tute kontraŭindikata al alergiaj homoj kaj kelkaj maljunuloj.
Homoj de progresinta aĝo estas rekomendataj trinki dum unu tago ne pli ol 1 taso da lakto, ĉar lakto enhavas substancojn provokante la disvolviĝon de atherosclerosis. Kuracistoj rekomendas tute ekskludi lakton de homoj, kiuj suferas salojn de sia dieto.
Profitoj de lara lakto de bovino
La lakto de bovino estas sendube utila. Sed plej bone trinki ĝin, ĉar ĝi estas en ĉi tiu kondiĉo, ke ĝi havas la maksimuman kvanton da saturitaj kaj senatentaj grasoj. Kun varma kuracado (bolanta aŭ pasteurizado), ĉi tiuj grasoj komencas rompi. Sekve, la lakto aĉetita en la vendejo jam ne donas la profiton, kiu estas propra en ĝi laŭ naturo mem.
La profitoj de lakto por virinoj
Freŝaj eksperimentoj de usonaj scienculoj elokvente montras, ke lakto estas speciale utila por virinoj: ekzistas saturado de ĉeloj de la korpo kun kalcio ; signife reduktas la riskon de hipertensa kora malsano. Ne forgesu pri la kosmetologia efiko de lakto! Eĉ Cleopatra ŝatis preni laktajn banojn. Ili faris ŝian haŭton sufiĉe humida, glata kaj malvarmeta. Estontaj panjoj devas nepre trinki almenaŭ 2 glasojn da lakto ĉiutage por la sano de ilia estonta bebo.